本发明专利技术提供一种睡眠干预方法、装置以及计算机可读存储介质，方法包括：监测用户的第一睡眠过程的脑电信号；根据用户的脑电信号，识别第一睡眠过程中的多个睡眠状态以及多个睡眠状态的切换节点，并对多个睡眠状态进行评价；根据对多个睡眠状态的评价结果，针对多个睡眠状态制定睡眠干预方案；在用户进入第二睡眠过程时，根据多个睡眠状态的切换节点，执行睡眠干预方案以对用户进行睡眠干预。根据本发明专利技术，由于不同用户的睡眠状态评价结果往往不同，所以针对不同用户制定的睡眠干预方案也不尽相同，这有利于制定适于用户的个性化睡眠干预方案，更加有效地改善用户的睡眠。更加有效地改善用户的睡眠。更加有效地改善用户的睡眠。
【技术实现步骤摘要】
睡眠干预方法、装置以及计算机可读存储介质
[0001]本专利技术涉及计算机
，具体涉及一种睡眠干预方法、装置以及计算机可读存储介质。
技术介绍
[0002]睡眠障碍(sleep disorder)是目前普遍存在的社会现象之一，据不完全统计，超过三分之一的成年人在生命的某个阶段都会经历短期或长期的失眠困扰。在大约40％的情况下，失眠问题会发展成为更加慢性和持久的状况，长期危害患者的生活和健康。睡眠障碍的危害表现在各个年龄段，会严重危害患者的情绪管理、认知能力，心脑血管疾病的发生概率陡增，还会严重危害心理健康，导致各种精神和神经系统性疾病的发生。
[0003]当前医学领域内比较公认的睡眠障碍主要有六种，每个患者所处的环境存在差异以及实际面临的社会压力不同，导致每个人、每个年龄阶段产生的睡眠障碍问题也不完全相同。医学界对睡眠障碍和失眠问题治疗方案的探究从未停歇。当前尽管各种药物治疗方案被引入，但这些药物本身的机制不明，出现严重的副作用，导致产生一系列的后遗症。
[0004]目前很多基于数字疗法的非药物干预治疗被广泛发展，但是由于很多的数字干预睡眠方案仅依赖某种单一的干预手段，进而导致干预效果较差，目前仍没有一种设备或技术能够智能地为每个不同的睡眠障碍患者提供仅适用于患者本身的个性化睡眠干预方案，以精准地、高效的、准确地改善患者的睡眠状况。
技术实现思路
[0005]为了克服上述缺陷，提出了本专利技术，以提供为不同用户制定不同睡眠干预方案并进行睡眠干预的睡眠干预方法、装置以及计算机可读存储介质。
[0006]第一方面，本专利技术提供一种睡眠干预方法，所述方法包括：监测用户的第一睡眠过程的脑电信号；根据所述用户的脑电信号，识别所述第一睡眠过程中的多个睡眠状态以及所述多个睡眠状态的切换节点，并对所述多个睡眠状态进行评价；根据对所述多个睡眠状态的评价结果，针对所述多个睡眠状态制定睡眠干预方案；在所述用户进入第二睡眠过程时，根据所述多个睡眠状态的切换节点，执行所述睡眠干预方案以对所述用户进行睡眠干预。
[0007]优选地，前述的睡眠干预方法，在“监测用户的第一睡眠过程的脑电信号”的步骤之前，还包括：检测用户的放松度及睁闭眼情况；根据所述检测用户的放松度及睁闭眼情况，选择睡眠诱导内容；向所述用户播放所述睡眠诱导内容，诱导所述用户在进入所述第一睡眠阶段前降低兴奋度，或在进入所述第一睡眠阶段后睡眠加深。
[0008]优选地，前述的睡眠干预方法，“对所述多个睡眠状态进行评价”的步骤，还包括：计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度。
[0009]优选地，前述的睡眠干预方法，“计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度”的步骤包括：根据所述用户的脑电信号中alpha波的功率变化，计算所述用户的轻松度。
[0010]优选地，前述的睡眠干预方法，“计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度”的步骤包括：根据所述用户的脑电信号中theta波和beta波的功率变化，计算所述用户的专注度。
[0011]优选地，前述的睡眠干预方法，“根据对所述多个睡眠状态的评价结果，针对所述多个睡眠状态制定睡眠干预方案”的步骤包括：根据评价结果，从预设的多种睡眠干预方案中选择适用的睡眠干预方案。
[0012]优选地，前述的睡眠干预方法，所述睡眠干预方案为播放符合预设条件的音乐，“执行所述睡眠干预方案以对所述用户进行睡眠干预”的步骤包括：根据所述睡眠干预方案查找符合所述预设条件的多种音乐，所述多种音乐均携带用于表示其属性的标签；根据所述用户的人格特征和/或音乐感受性，从所述多种音乐中选择具有表示与所述人格特征和/或音乐感受性相关联属性的标签对应的音乐，根据选择结果对所述用户播放音乐。
[0013]优选地，前述的睡眠干预方法，在“执行所述睡眠干预方案以对所述用户进行睡眠干预”的步骤后还包括：在对所述用户进行睡眠干预达到预设时长后并进入第三睡眠过程时，重新监测所述用户的脑电信号并评价睡眠状态，在评价结果达不到预设水平时，更改所述睡眠干预方案并重新对所述用户进行睡眠干预。
[0014]第二方面，本专利技术提供一种睡眠干预装置，包括：脑脑电信号监测模块，监测用户的第一睡眠过程的脑电信号；睡眠状态识别模块，根据所述用户的脑电信号，识别所述第一睡眠过程中的多个睡眠状态以及所述多个睡眠状态的切换节点，并对所述多个睡眠状态进行评；干预方案制定模块，根据对所述多个睡眠状态的评价结果，针对所述多个睡眠状态制定睡眠干预方案；睡眠干预模块，根据所述多个睡眠状态的切换节点，执行所述睡眠干预方案以对所述用户进行睡眠干预。
[0015]第三方面，提供一种计算机可读存储介质，该计算机可读存储介质其中存储有多条程序代码，所述程序代码适于由处理器加载并运行以执行上述睡眠干预方法的技术方案中任一项技术方案所述的上述睡眠干预方法。
[0016]本专利技术上述一个或多个技术方案，至少具有如下一种或多种有益效果：
[0017]本专利技术的技术方案与现有技术不同，并非在监测用户脑电信号的同时进行睡眠干预，而是对用户的一段睡眠过程进行持续检测，根据该段睡眠过程的脑电信号来评价用户的睡眠状态，并针对用户的睡眠状态来针对性地制定睡眠干预方案，最终按照制定的睡眠干预方案对用户进行睡眠干预，由于不同用户的睡眠质量往往不同，所以针对不同用户制定的睡眠干预方案也不尽相同，因此根据本专利技术的技术方案，有利于制定适于用户的睡眠干预方案，有效改善用户的睡眠状况。
附图说明
[0018]参照附图，本专利技术的公开内容将变得更易理解。本领域技术人员容易理解的是：这些附图仅仅用于说明的目的，而并非意在对本专利技术的保护范围组成限制。其中：
[0019]图1是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预方法的流程图；
[0020]图2是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预方法的流程图；
[0021]图3是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预方法的原理图；
[0022]图4是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预方法的原理图；
[0023]图5是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预方法的示意图；
[0024]图6是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预装置的框图；
[0025]图7是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预装置的框图；
[0026]图8是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预装置的原理图；
[0027]图9是根据本专利技术的一个实施例的睡眠干预装置的原理图。
具体实施方式
[0028]下面参照附图来描述本专利技术的一些实施方式。本领域技术人员应当理解的是，这些实施方式仅仅用于解释本专利技术的技术原理，并非旨在限制本专利技术的保护范围。
[0029]在本专利技术的描述中，“模块”、“处理器”可以包括硬件、软件或者两者的组合。一个模块可以包括硬件电路，各种合适的感应器，通信端口，存储器，也可以包括软件部分，比如程序代码，也可以是软件和硬件的组合。处理器可以是中央处理器、微处理器、图像处理器、数字信号处理器或者其他任何合适的处理器。处理器具有数据和/本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种睡眠干预方法，其特征在于，包括：监测用户的第一睡眠过程的脑电信号；根据所述用户的脑电信号，识别所述第一睡眠过程中的多个睡眠状态以及所述多个睡眠状态的切换节点，并对所述多个睡眠状态进行评价；根据对所述多个睡眠状态的评价结果，针对所述多个睡眠状态制定睡眠干预方案；在所述用户进入第二睡眠过程时，根据所述多个睡眠状态的切换节点，执行所述睡眠干预方案以对所述用户进行睡眠干预。2.根据权利要求1所述的睡眠干预方法，其特征在于，在“监测用户的第一睡眠过程的脑电信号”的步骤之前，还包括：检测用户的放松度及睁闭眼情况；根据所述检测用户的放松度及睁闭眼情况，选择睡眠诱导内容；向所述用户播放所述睡眠诱导内容，诱导所述用户在进入所述第一睡眠阶段前降低兴奋度，或在进入所述第一睡眠阶段后睡眠加深。3.根据权利要求2所述的睡眠干预方法，其特征在于，“对所述多个睡眠状态进行评价”的步骤，还包括：计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度。4.根据权利要求3所述的睡眠干预方法，其特征在于，“计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度”的步骤包括：根据所述用户的脑电信号中alpha波的功率变化，计算所述用户的轻松度。5.根据权利要求3所述的睡眠干预方法，其特征在于，“计算所述用户睡眠时的轻松度和专注度”的步骤包括：根据所述用户的脑电信号中theta波和beta波的功率变化，计算所述用户的专注度。6.根据权利要求1所述的睡眠干预方法，其特征在于，“根据对所述多个睡眠状态的评价结果，针对所述多个睡眠状态制定睡眠干预方案”的步骤包括：根据评价结果，从预设的...
【专利技术属性】
技术研发人员：李文玉，
申请(专利权)人：上海数药智能科技有限公司，
类型：发明
国别省市：
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