个性化的体重管理方法及系统技术方案

本发明专利技术涉及一种个性化的体重管理方法及系统，方法包括：采集用户在静息状态下的呼吸数据，并根据所述呼吸数据确定用户的日静息能耗和碳脂比；根据所述碳脂比，确定用户的当前减肥阶段；根据所述当前减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量；获取用户所选择的食材，并根据用户当前所需的三大营养物质各自的重量，确定用户所选择的食材对应的推荐食谱。本发明专利技术推送的推荐食谱可以满足当前减肥阶段的营养供给和口感食欲，实现个性化的定制服务。实现个性化的定制服务。实现个性化的定制服务。

【技术实现步骤摘要】
个性化的体重管理方法及系统


[0001]本专利技术涉及体重控制
，尤其涉及一种个性化的体重管理方法及系统。

技术介绍

[0002]在当今社会，肥胖问题是人类面对的重要健康问题之一，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。人类社会面对的肥胖问题日益严峻，估算全球肥胖人数已从1975年的1.05亿上升至2014年的6.41亿人。2019年中国肥胖人口已经超过2.5亿人，由肥胖引起的健康问题已逐渐成为社会关注的交点。
[0003]专利申请《一种减肥降脂营养代餐粉及其制备方法》，是利用明胶与CMC复合凝聚法制备包膜辣椒素，然后与左旋肉碱、抗性淀粉、魔芋粉、大豆多肽、猴头菇多糖按照重量份充分混匀而制得。通过将包膜辣椒素与左旋肉碱复配，利用包膜辣椒素促进脂肪代谢、控制食欲特点，加强左旋肉碱代谢脂肪作用，促进左旋肉碱的减肥功能充分发挥，实现更加有效的减肥。同时增强机体营养摄入和保护肠胃健康，复合多种能够减少食物摄入、促进体内脂肪代谢与排泄，同时补充机体所需营养的食品成分，具有良好口感。对于肥胖、体重超标、改善体形具有良好的作用。与单一减肥功效的产品或具有副作用的西药相比，具有明显的优势，是新型的减肥产品，具有良好的市场应用前景。
[0004]专利申请《一种高蛋白高膳食纤维高营养低能量的减肥营养餐粉》，包括如下重量的组分：大豆分离蛋白15
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25份、乳清蛋白粉15
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25份、益生菌0.5
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1.5份、奇亚籽粉0.4
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0.6份、大豆肽粉0.5
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1.5份、燕窝0.01
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0.05份、白芸豆粉0.4
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0.6份、猴头菇粉0.8
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1.2份、黑茶粉0.01
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0.02份、葛根粉0.5
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1.5份、红石榴提取物0.4
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0.6份等。该申请属于食品加工
，具体是提供了一种口感丰富饱满、营养丰富、饱腹感强，能够增强饱腹感进而有效降低食欲，减少能量摄入，同时又能科学提供均衡营养、有效避免影响饮用者的健康状况的高蛋白高膳食纤维高营养低能量的减肥营养餐粉。
[0005]专利申请《一种减肥方案的确定方法及系统》，根据用户的身体素质信息确定用户的胖瘦程度，并根据用户在规划时间内的目标胖瘦程度计算用户每日减肥所需消耗的卡路里量；从健身数据库中匹配出符合用户的自身条件及当日运动喜好的N项体育运动，其中，N为正整数；将N项体育运动经预训练好的健康运动模型训练，得到N项体育运动的运动顺序及运动时间，以便于用户当日消耗掉卡路里量。可见，该方案不仅考虑到用户的自身条件，还考虑到用户当日的运动喜好，从而训练出既合适用户又符合用户喜好的个性化运动方案，有助于用户的身体健康，且提高了用户的减肥效果。
[0006]可见现有的饮食调节减肥方案只是单纯的提出一种减肥配方或者增强饱腹感的产品，从而使得用户在进食以后，由于饱腹感很强降低食欲，减少能量摄入，从而达到减肥目的。但是长期使用此种减肥方法或者代餐产品，很有可能使使用者营养不良进而引发其他相关疾病，并且有的减肥产品配方并没有确切的减肥效果数据作为支撑，不具备可信的
科学理论依据。
[0007]而从能量代谢角度进行减肥的方案，只是指导用户去自身评判自己的肥胖程度，或者根据自身每天的运动状态去评估能量消耗量，然后给出饮食方案进行瘦身减肥，这种方式不能给出用户每天具体的能量消耗值，所以很难给出精确能量摄入的控制范围，从而导致能量摄入超标或者不够，影响减肥效果。并且，给出的饮食方案营养素配比不合理，没有经过多维计算，造成不够或者超标，长期服用引发身体不适。

技术实现思路

[0008]为了解决上述技术问题或者至少部分地解决上述技术问题，本专利技术提供了一种个性化的体重管理及系统。
[0009]第一方面，本专利技术提供了一种个性化的体重管理方法，包括：
[0010]采集用户在静息状态下的呼吸数据，并根据所述呼吸数据确定用户的日静息能耗和碳脂比；所述碳脂比为用户在相同时间内消耗的碳水和脂肪之间的重量比例；
[0011]根据所述碳脂比，确定用户的当前减肥阶段；
[0012]根据所述当前减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量；
[0013]获取用户所选择的食材，并根据用户当前所需的三大营养物质各自的重量，确定用户所选择的食材对应的推荐食谱。
[0014]第一方面，本专利技术提供了一种个性化的体重管理系统，包括：
[0015]数据采集模块，用于采集用户在静息状态下的呼吸数据，并根据所述呼吸数据确定用户的日静息能耗和碳脂比，所述碳脂比为用户在相同时间内消耗的碳水和脂肪之间的重量比例；
[0016]第一确定模块，用于根据所述碳脂比确定用户的当前减肥阶段；
[0017]第二确定模块，用于根据所述当前减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量；
[0018]食谱推荐模块，用于获取用户所选择的食材，并根据用户当前所需的三大营养物质各自的重量，确定用户所选择的食材对应的推荐食谱。
[0019]本实施例提供的个性化的体重管理方法，通过用户在静息状态下的呼吸数据确定日静息能耗和碳脂比，进而根据碳脂比确定用户所处的减肥阶段，根据减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量；根据用户当前所需的三大营养物质各自的重量，确定用户所选择的食材对应的推荐食谱。可见本专利技术根据用户所处的减肥阶段，可以提供用户当前所需的三大营养物质各自的重量，符合用户在当前减肥阶段的减肥需求。同时用户可以根据自己的喜好选择食材，进而在满足减肥需求的同时满足用户的喜好。所以最后推送的推荐食谱可以满足当前减肥阶段的营养供给和口感食欲，实现个性化的定制服务。
附图说明
[0020]此处的附图被并入说明书中并构成本说明书的一部分，示出了符合本专利技术的实施例，并与说明书一起用于解释本专利技术的原理。
[0021]为了更清楚地说明本专利技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，对于本领域普通技术人员而言，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
[0022]图1为本专利技术实施例中提供的一种个性化的体重管理方法的流程示意图；
[0023]图2为本专利技术实施例中用户在多个不同时间点对应的静息能耗的示意图；
[0024]图3为本专利技术实施例中用户在多个不同时间点对应的碳水消耗量和脂肪消耗量的对比示意图；
[0025]图4为本专利技术实施例中一种吸气中氧气的浓度和呼气中氧气的浓度的对比示意图。
具体实施方式
[0026]为使本专利技术实施例的目的、本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种个性化的体重管理方法，其特征在于，包括：采集用户在静息状态下的呼吸数据，并根据所述呼吸数据确定用户的日静息能耗和碳脂比；所述碳脂比为用户在相同时间内消耗的碳水和脂肪之间的重量比例；根据所述碳脂比，确定用户的当前减肥阶段；根据所述当前减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量；获取用户所选择的食材，并根据用户当前所需的三大营养物质各自的重量，确定用户所选择的食材对应的推荐食谱。2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述采集用户在静息状态下的呼吸数据，包括：通过呼吸气采集设备采集用户在静息状态下预设时间段内的呼吸数据，所述呼吸数据包括呼吸频率、潮气量、呼气中二氧化碳的浓度、呼气中氧气的浓度、吸气中二氧化碳的浓度和吸气中氧气的浓度。3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述根据所述呼吸数据确定用户的日静息能耗和碳脂比，包括：根据所述呼吸数据，计算用户在单位时间内的平均静息能耗、脂肪消耗量和碳水消耗量；根据在单位时间内的所述平均静息能耗，计算所述日静息能耗，并根据在单位时间内的所述脂肪消耗量和所述碳水消耗量，计算所述碳脂比。4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述碳脂比，确定用户的当前减肥阶段，包括如下至少一项：若所述碳脂比小于0.5，则用户的当前减肥阶段为减肥末期；若所述碳脂比大于等于0.5且小于1，则用户的当前减肥阶段为减肥中期；若所述碳脂比大于等于1且小于2，则用户的当前减肥阶段为减肥初期。5.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述当前减肥阶段和所述日静息能耗，确定用户当前所需的三大营养物质各自的重量，包括：根据所述当前减肥阶段，确定用户对三大营养物质各自所需能量分别占所述...

【专利技术属性】
技术研发人员：宋泽华，罗建涛，汤青，
申请(专利权)人：新绎健康科技有限公司，
类型：发明
国别省市：