本实用新型专利技术公开了一种健美操力量训练装置，包括杠铃、固定杆、安装板和扶手，所述安装板底部的四角安装有支撑杆，所述安装板两侧的两端安装有脚踏，所述安装板两侧的两端安装有扶手，所述安装板两侧的一端安装有固定杆，且固定杆靠近扶手一端的底部设置有凹槽，所述固定杆外侧的中间位置处安装有第二固定块，所述第二固定块靠近扶手的一端铰接有安装块，且安装块的外侧安装有拉簧。本实用新型专利技术该健美操力量训练装置将腿部训练和手臂训练合理的结合在一起，装置上安装有可滑动滑动块，且滑动块上安装有弹簧，弹簧的另一端安装在第一固定板上，使得使用者可以坐在安装板顶部，手扶扶手，双脚脚踏滑动块做腿部伸缩训练。
【技术实现步骤摘要】
一种健美操力量训练装置
本技术涉及体育训练器材
，具体为一种健美操力量训练装置。
技术介绍
随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人注重身体的锻炼，健美操的训练设备也随之越来越多，拿力量训练装置为例，主要锻炼人们的全身力量，目前市场上销售的力量训练装置种类繁多，但是往往只能进行手臂训练或腿部训练，不能将多种训练很好地集成在一起，且当前的训练装置基本没有有效地防护措施，很容易在锻炼过程中不注意被训练器材砸伤，影响使用者的使用。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种健美操力量训练装置，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种健美操力量训练装置，包括杠铃、固定杆、安装板和扶手，所述安装板底部的四角安装有支撑杆，所述安装板两侧的两端安装有脚踏，所述安装板两侧的两端安装有扶手，所述安装板两侧的一端安装有固定杆，且固定杆靠近扶手一端的底部设置有凹槽，所述固定杆外侧的中间位置处安装有第二固定块，所述第二固定块靠近扶手的一端铰接有安装块，且安装块的外侧安装有拉簧，所述拉簧远离安装块的一端安装有连接绳，所述固定杆外侧的顶部安装有第一固定块，所述固定杆靠近扶手一端的顶部对称安装有两组挂钩，所述挂钩的顶部设置有杠铃，所述安装板顶部靠近固定杆的一端设置有多排第一拼接块，所述安装板靠近固定杆的一端安装有第二固定板，且第二固定板的顶部铰接有靠板，所述靠板远离铰接处的一端均匀安装有与第一拼接块相配合的第一拼接槽，所述安装板顶部远离固定杆的一端设置有两组滑槽，所述安装板顶部远离固定杆的一端安装有两组第一固定板，且第一固定板的中间位置处设置有通孔，所述通孔的内部设置有滑动杆，所述滑动杆远离第一固定板的一端安装有滑动块，且滑动块的底部安装有与滑槽相配合的滑轮，所述滑动杆的外侧套设有弹簧，所述弹簧一端与第一固定板连接，且弹簧的另一端与滑动块连接。优选的，所述支撑杆的底部安装有支脚，且支脚的横截面呈梯形。优选的，所述脚踏的表面设置有防滑层。优选的，所述滑动块远离滑动杆的一端安装有魔术贴。优选的，所述连接绳远离拉簧的一端安装有把手。优选的，所述第一固定块靠近扶手的一端安装有安全绳，且安全绳远离第一固定块的一端与杠铃相邻的一端连接。与现有技术相比，本技术的有益效果是：该健美操力量训练装置将腿部训练和手臂训练合理的结合在一起，装置上安装有可滑动滑动块，且滑动块上安装有弹簧，弹簧的另一端安装在第一固定板上，使得使用者可以坐在安装板顶部，手扶扶手，双脚脚踏滑动块做腿部伸缩训练，同时滑动块上安装有魔术贴，能够有效地固定使用者的双脚，避免使用过程中脚部意外滑出，根据需要转动靠板，使得第一拼接槽和第一拼接块相互卡合，便于使用者可以躺靠在靠板上，提高使用者的舒适度，也可以收起靠板，躺在安装板上做仰卧起坐训练，使用更加的方便，同时装置设置有可躺举的杠铃，杠铃的两端安装有保护绳，可以使得使用者在举杠铃时能够竭尽全力训练，不用担心力竭后手托不住杠铃被掉落的杠铃砸伤，使得手臂训练时能够得到最大的训练效果。附图说明图1为本技术的主视图；图2为本技术的俯视图；图3为本技术的侧视图图4为本技术的剖视图；图5为本技术图2A处的放大图。图中：1、第一固定块；2、靠板；3、滑动块；4、杠铃；5、固定杆；6、安全绳；7、第二固定块；8、凹槽；9、通孔；10、安装板；11、把手；12、支撑杆；13、支脚；14、脚踏；15、连接绳；16、扶手；17、第一固定板；18、拉簧；19、安装块；20、第二固定板；21、弹簧；22、魔术贴；23、滑槽；24、滑轮；25、第一拼接槽；26、第一拼接块；27、滑动杆；28、挂钩。具体实施方式下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本技术保护的范围。请参阅图1-5，本技术提供的一种实施例：一种健美操力量训练装置，包括杠铃4、固定杆5、安装板10和扶手16，安装板10底部的四角安装有支撑杆12，安装板10两侧的两端安装有脚踏14，安装板10两侧的两端安装有扶手16，安装板10两侧的一端安装有固定杆5，且固定杆5靠近扶手16一端的底部设置有凹槽8，固定杆5外侧的中间位置处安装有第二固定块7，第二固定块7靠近扶手16的一端铰接有安装块19，且安装块19的外侧安装有拉簧18，拉簧18远离安装块19的一端安装有连接绳15，固定杆5外侧的顶部安装有第一固定块1，固定杆5靠近扶手16一端的顶部对称安装有两组挂钩28，挂钩28的顶部设置有杠铃4，安装板10顶部靠近固定杆5的一端设置有多排第一拼接块26，安装板10靠近固定杆5的一端安装有第二固定板20，且第二固定板20的顶部铰接有靠板2，靠板2远离铰接处的一端均匀安装有与第一拼接块26相配合的第一拼接槽25，安装板10顶部远离固定杆5的一端设置有两组滑槽23，安装板10顶部远离固定杆5的一端安装有两组第一固定板17，且第一固定板17的中间位置处设置有通孔9，通孔9的内部设置有滑动杆27，滑动杆27远离第一固定板17的一端安装有滑动块3，且滑动块3的底部安装有与滑槽23相配合的滑轮24，滑动杆27的外侧套设有弹簧21，弹簧21一端与第一固定板17连接，且弹簧21的另一端与滑动块3连接。在本实施中，支撑杆12的底部安装有支脚13，且支脚13的横截面呈梯形，提高装置的稳定性，脚踏14的表面设置有防滑层，防止训练过程中意外脚滑，滑动块3远离滑动杆27的一端安装有魔术贴22，有助于固定脚部，便于锻炼，连接绳15远离拉簧18的一端安装有把手11，便于手臂锻炼时更加方便，第一固定块1靠近扶手16的一端安装有安全绳6，且安全绳6远离第一固定块1的一端与杠铃4相邻的一端连接，有助于防止杠铃4意外摔落砸伤使用者。工作原理：当进行腿部训练时，翻动靠板2使之靠板2底部的第一拼接块26卡进第一拼接槽25内，然后坐在安装板10上，双脚脚踏滑动块3，并手动用魔术贴22将脚部固定住，手扶扶手16，躺靠在靠板2上，进行腿部锻炼，当脚伸直时，滑动块3受压向远离使用者的方向滑动，滑动块3和第一固定板17之间的弹簧21受到压力收缩，缩脚时，滑动块3因为弹簧21的弹力回到原位置，以此往返训练腿部，当进行手臂拉伸锻炼时，手动翻动靠板2，使之远离安装板10，然后使用者背向弹簧21坐在安装板10上，双脚放在远离弹簧21的一组脚踏14上，手握把手11，进行手臂拉伸训练，当进行举重时，手动将安全绳6远离第一固定块1的一端系在杠铃4的两端，手动将扶手16翻转使之面向朝下，双脚放在靠近弹簧21的脚踏14上，躺在安装板10上，双脚放在靠近滑动块3的脚踏14上，然后双手握住杠铃4的两端，进行举重训练。对于本领域技术人员本文档来自技高网...
【技术保护点】
1.一种健美操力量训练装置，包括杠铃(4)、固定杆(5)、安装板(10)和扶手(16)，其特征在于：所述安装板(10)底部的四角安装有支撑杆(12)，所述安装板(10)两侧的两端安装有脚踏(14)，所述安装板(10)两侧的两端安装有扶手(16)，所述安装板(10)两侧的一端安装有固定杆(5)，且固定杆(5)靠近扶手(16)一端的底部设置有凹槽(8)，所述固定杆(5)外侧的中间位置处安装有第二固定块(7)，所述第二固定块(7)靠近扶手(16)的一端铰接有安装块(19)，且安装块(19)的外侧安装有拉簧(18)，所述拉簧(18)远离安装块(19)的一端安装有连接绳(15)，所述固定杆(5)外侧的顶部安装有第一固定块(1)，所述固定杆(5)靠近扶手(16)一端的顶部对称安装有两组挂钩(28)，所述挂钩(28)的顶部设置有杠铃(4)，所述安装板(10)顶部靠近固定杆(5)的一端设置有多排第一拼接块(26)，所述安装板(10)靠近固定杆(5)的一端安装有第二固定板(20)，且第二固定板(20)的顶部铰接有靠板(2)，所述靠板(2)远离铰接处的一端均匀安装有与第一拼接块(26)相配合的第一拼接槽(25)，所述安装板(10)顶部远离固定杆(5)的一端设置有两组滑槽(23)，所述安装板(10)顶部远离固定杆(5)的一端安装有两组第一固定板(17)，且第一固定板(17)的中间位置处设置有通孔(9)，所述通孔(9)的内部设置有滑动杆(27)，所述滑动杆(27)远离第一固定板(17)的一端安装有滑动块(3)，且滑动块(3)的底部安装有与滑槽(23)相配合的滑轮(24)，所述滑动杆(27)的外侧套设有弹簧(21)，所述弹簧(21)一端与第一固定板(17)连接，且弹簧(21)的另一端与滑动块(3)连接；/n所述支撑杆(12)的底部安装有支脚(13)，且支脚(13)的横截面呈梯形；/n所述脚踏(14)的表面设置有防滑层；/n所述滑动块(3)远离滑动杆(27)的一端安装有魔术贴(22)；/n所述连接绳(15)远离拉簧(18)的一端安装有把手(11)；/n所述第一固定块(1)靠近扶手(16)的一端安装有安全绳(6)，且安全绳(6)远离第一固定块(1)的一端与杠铃(4)相邻的一端连接。/n...
【技术特征摘要】
1.一种健美操力量训练装置，包括杠铃(4)、固定杆(5)、安装板(10)和扶手(16)，其特征在于：所述安装板(10)底部的四角安装有支撑杆(12)，所述安装板(10)两侧的两端安装有脚踏(14)，所述安装板(10)两侧的两端安装有扶手(16)，所述安装板(10)两侧的一端安装有固定杆(5)，且固定杆(5)靠近扶手(16)一端的底部设置有凹槽(8)，所述固定杆(5)外侧的中间位置处安装有第二固定块(7)，所述第二固定块(7)靠近扶手(16)的一端铰接有安装块(19)，且安装块(19)的外侧安装有拉簧(18)，所述拉簧(18)远离安装块(19)的一端安装有连接绳(15)，所述固定杆(5)外侧的顶部安装有第一固定块(1)，所述固定杆(5)靠近扶手(16)一端的顶部对称安装有两组挂钩(28)，所述挂钩(28)的顶部设置有杠铃(4)，所述安装板(10)顶部靠近固定杆(5)的一端设置有多排第一拼接块(26)，所述安装板(10)靠近固定杆(5)的一端安装有第二固定板(20)，且第二固定板(20)的顶部铰接有靠板(2)，所述靠板(2)远离铰接处的一端均...
【专利技术属性】
技术研发人员：徐艳萍，
申请(专利权)人：陇南师范高等专科学校，
类型：新型
国别省市：甘肃;62
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