一种体育训练用健美操踏跳器及其训练方法技术

本发明专利技术公开了一种体育训练用健美操踏跳器及其训练方法，属于踏跳器领域，一种体育训练用健美操踏跳器及其训练方法，可以实现本踏跳器实现减震的过程中，通过中心主弹球、外缘弹球和降序球组相互之间作用发生变形并恢复的过程，相较于弹簧仅在竖直方向的减震，通过球体变形，可以有效将力分散至各处，增大受力面积，实现多向卸力减震，对于使用的练习时的保护作用更明显，同时在每次使用之前通过降序球组、显色段以及单色色料的配合使用，可以通过肉眼观察的颜色区别，进而直观的判断本踏跳器的弹性受损情况，便于及时调整、维修或更换，有效避免因弹性变差而导致使用者练习效果变差的情况。

A kind of Aerobics trampoline for physical training and its training method

【技术实现步骤摘要】
一种体育训练用健美操踏跳器及其训练方法
本专利技术涉及踏跳器领域，更具体地说，涉及一种体育训练用健美操踏跳器及其训练方法。
技术介绍
健美操是以健身、健美、健心为目标容体操、舞蹈、音乐、娱乐为一体的有氧运动，经过再创造、按照全面协调发展身体的要求，组编成操，在音乐伴奏下，打到增进健康、培养正确体态、塑造美妙体型、陶冶美的情操的一种锻炼手段。健美操按照练习或训练形式分为：徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行训练的健美操。利用专门健美器械进行训练的健美操包括利用踏跳器进行练习或训练。踏板操是随着动感音乐有节奏地在踏板上上下舞动，进行健美操的动作和步伐，而健美操踏板则是踏板操必不可少的器械。现有踏板弹性有限，在跳跃运动中容易造成运动损伤，而且踏板作为最先与人体脚部接触的部件，承担了相当大的冲击能量，因此提高踏板的缓冲作用对人体进行保护就显得相当重要。现有的踏跳器一般都是通过弹簧达到减震，保护使用者腿部肌肉的作用，但是弹簧减震通常都存在，随着使用时间变长，其弹性变弱的问题，并且由于弹簧结构的限制，其在踏跳器中仅能实现竖向的单向受力，一旦受损对于整个踏跳器的减震影响很大，随着时间延本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种体育训练用健美操踏跳器，包括踏跳器本体(1)，其特征在于：所述踏跳器本体(1)内部开凿有弹力腔，所述弹力腔内部填充有中心主弹球(3)和多个外缘弹球(4)，多个所述外缘弹球(4)呈对称状态分布在中心主弹球(3)外侧，所述外缘弹球(4)一端与中心主弹球(3)接触，所述外缘弹球(4)另一端与弹力腔内壁挤压接触，所述踏跳器本体(1)上端开凿有安装槽，所述安装槽内插设有外夹踏板(2)，所述中心主弹球(3)左右两侧分设有降序球组，所述降序球组分别与外夹踏板(2)内壁、中心主弹球(3)外表面以及外缘弹球(4)上表面相互挤压接触，所述外夹踏板(2)上表面固定连接有弧面棱状显色层，所述弧面棱状显色层与外...

【技术特征摘要】
1.一种体育训练用健美操踏跳器，包括踏跳器本体(1)，其特征在于：所述踏跳器本体(1)内部开凿有弹力腔，所述弹力腔内部填充有中心主弹球(3)和多个外缘弹球(4)，多个所述外缘弹球(4)呈对称状态分布在中心主弹球(3)外侧，所述外缘弹球(4)一端与中心主弹球(3)接触，所述外缘弹球(4)另一端与弹力腔内壁挤压接触，所述踏跳器本体(1)上端开凿有安装槽，所述安装槽内插设有外夹踏板(2)，所述中心主弹球(3)左右两侧分设有降序球组，所述降序球组分别与外夹踏板(2)内壁、中心主弹球(3)外表面以及外缘弹球(4)上表面相互挤压接触，所述外夹踏板(2)上表面固定连接有弧面棱状显色层，所述弧面棱状显色层与外夹踏板(2)之间填充有单色色料。2.根据权利要求1所述的一种体育训练用健美操踏跳器，其特征在于：所述外夹踏板(2)包括形变夹层段(21)以及分别对称分布于形变夹层段(21)两侧的两个竖向支撑段(22)、中部缓冲段(23)和支撑端部(24)，所述形变夹层段(21)、竖向支撑段(22)、中部缓冲段(23)和支撑端部(24)中相互靠近的两者之间固定连接。3.根据权利要求2所述的一种体育训练用健美操踏跳器，其特征在于：所述形变夹层段(21)和中部缓冲段(23)均由弹性材料制成，所述竖向支撑段(22)和支撑端部(24)均由硬性材质制成。4.根据权利要求3所述的一种体育训练用健美操踏跳器，其特征在于：所述弧面棱状显色层完全覆盖在形变夹层段(21)的外表面，且弧面棱状显色层为硬性材质制成。5.根据权利要求4所述的一种体育训练用健美操踏跳器，其特征在于：所述弧面棱状显色层包括相间分布的双凸起段(51)和显色段(52)，且双凸起段(51)和显色段(52)之间固定连接。6.根据权利要求5所述的一种体育训练用健美操踏跳器，其特征在于：所...

【专利技术属性】
技术研发人员：尹雪娟，
申请(专利权)人：兰州城市学院，
类型：发明
国别省市：甘肃,62