The invention discloses an abdominal muscle anti-hitting ability exercise equipment based on solid ball method, which relates to the technical field of exercise equipment. The abdominal muscle anti-hitting ability exercise equipment based on solid ball method includes the bottom plate, cushion, connecting rod, soft sleeve, fixing cylinder, lifting rod, bolt button, traction mechanism, solid ball and adjusting leg binding mechanism. The traction mechanism is fixed at the top of the lifting rod, and the bottom of the traction mechanism is connected with the top of the solid ball far from the lifting rod, adjusting the leg binding mechanism and the tractor. The structure is connected and located behind the solid ball. The abdominal muscle anti-hitting ability training equipment based on solid ball method can move the solid ball through the traction rope and hit the user's abdomen by adjusting the leg-binding mechanism to drive the operation of the traction mechanism in the process of thigh lifting. At the same time, the solid ball can be pulled up again by adjusting the leg-binding mechanism and the traction mechanism after the user resets the lower leg, and the above-mentioned operation can be repeated to forge the anti-hitting ability. Refining.
【技术实现步骤摘要】
一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材
本专利技术涉及锻炼器材
,具体为一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材。
技术介绍
在健身过程中腹肌的锻炼是至关重要的,而腹肌在锻炼至一定程度后需要进行抗击打训练以增强其质量,抗击打能力的训练中包括实心球训练法,通过在一定高度松开实心球使其自然下落对腹部进行击打,与此同时需要被训练者收紧腹部在保护内脏的情况下使腹肌得到有效锻炼,目前实心球法需要至少一名陪练来配合完成,无法单人完成训练,若聘请陪练则需要支付较高的费用,寻求他人帮助并非长期选择,同时也会占用他人时间。
技术实现思路
本专利技术的专利技术目的在于提供一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材,该基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材在使用者自行锻炼腹肌的同时采用实心球法对腹肌进行抗击打锻炼,省去了聘请私教的开支以及占用他人的时间。为实现以上目的,本专利技术通过以下技术方案予以实现:一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材,包括底板、软垫、连接杆、软套、固定筒、升降杆、螺栓钮、牵引机构、实心球和调节绑腿机构,所述牵引机构固定安装在升降杆的顶端,且牵引机构底部远离升降杆的一侧与实心球的顶部连接,调节绑腿机构与牵引机构连接并位于实心球下方的后侧。所述牵引机构包括升降板、凹槽、球轴座、转杆、转轮和牵引绳,升降板底部的左侧固定连接在升降杆的顶端,凹槽开设在升降板正表面的右侧内,且凹槽内壁的左右两侧分别固定连接有两个球轴座,两个球轴座内分别插接有转杆的左右两端,且转杆的中段套接有转轮,转轮上滑动连接有牵引绳,且牵引绳的前端与实心球的顶部固定连接。所述实心球包括球体、 ...
【技术保护点】
1.一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材,包括底板(1)、软垫(2)、连接杆(3)、软套(4)、固定筒(5)、升降杆(6)、螺栓钮(7)、牵引机构(8)、实心球(11)和调节绑腿机构(14),其特征在于:所述牵引机构(8)固定安装在升降杆(6)的顶端,且牵引机构(8)底部远离升降杆(6)的一侧与实心球(11)的顶部连接,调节绑腿机构(14)与牵引机构(8)连接并位于实心球(11)下方的后侧;所述牵引机构(8)包括升降板(801)、凹槽(802)、球轴座(803)、转杆(804)、转轮(805)和牵引绳(806),升降板(801)底部的左侧固定连接在升降杆(6)的顶端,凹槽(802)开设在升降板(801)正表面的右侧内,且凹槽(802)内壁的左右两侧分别固定连接有两个球轴座(803),两个球轴座(803)内分别插接有转杆(804)的左右两端,且转杆(804)的中段套接有转轮(805),转轮(805)上滑动连接有牵引绳(806),且牵引绳(806)的前端与实心球(11)的顶部固定连接;所述实心球(11)包括球体(111)、第一连接块(112)和连接轴(113),第一连接块(112)的底 ...
【技术特征摘要】
1.一种基于实心球法的腹肌抗击打能力锻炼器材,包括底板(1)、软垫(2)、连接杆(3)、软套(4)、固定筒(5)、升降杆(6)、螺栓钮(7)、牵引机构(8)、实心球(11)和调节绑腿机构(14),其特征在于:所述牵引机构(8)固定安装在升降杆(6)的顶端,且牵引机构(8)底部远离升降杆(6)的一侧与实心球(11)的顶部连接,调节绑腿机构(14)与牵引机构(8)连接并位于实心球(11)下方的后侧;所述牵引机构(8)包括升降板(801)、凹槽(802)、球轴座(803)、转杆(804)、转轮(805)和牵引绳(806),升降板(801)底部的左侧固定连接在升降杆(6)的顶端,凹槽(802)开设在升降板(801)正表面的右侧内,且凹槽(802)内壁的左右两侧分别固定连接有两个球轴座(803),两个球轴座(803)内分别插接有转杆(804)的左右两端,且转杆(804)的中段套接有转轮(805),转轮(805)上滑动连接有牵引绳(806),且牵引绳(806)的前端与实心球(11)的顶部固定连接;所述实心球(11)包括球体(111)、第一连接块(112)和连接轴(113),第一连接块(112)的底部固定连接在球体(111)顶部的中部,且第一连接块(112)内壁相对的一侧分别与连接轴(113)的左右两端固定连接,连接轴(113)上套接有牵引绳(806)的前端;所述调节绑腿机构(14)包括皮带(141)、第二连接块(142)、轴承(143)、活动杆(144)、支撑块(145)、内螺纹块(146)、螺纹杆(147)、旋钮(148)和转钮(149),第二连接块(142)的底部固定连接在皮带(141)顶部的中部,且第二连接块(142)的内左壁与轴承(143)的左侧固定连接,轴承(143)内插接有活动杆(144)的左端,且活动杆(144)的右端贯穿第二连接块(142)的右侧,活动杆(144)位于第二连接块(142)内的一段上缠绕并连接有牵引绳(806)的后端,活动杆(144)右端的底部与...
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