The utility model provides a lumbar vertebra training device. The lumbar spine trainer consists of a rocking mechanism, which consists of at least one parallel bar and two parallel longitudinal bars. The parallel longitudinal bars are parallel bar I and parallel bar II, respectively. The parallel longitudinal bar I is fixed on one side of the parallel bar, and the parallel longitudinal bar II is articulated on the other side of the parallel bar. There is a distance between the hinge point and the end face of the parallel bar, and the parallel horizontal bar and parallel longitudinal bar are fixed on the other side. There are also springs fixed between the rods II. The designed position of the springs is near or on the end surface of the parallel horizontal rod on the side of the parallel longitudinal rod II; the cushion and the cushion are fixed on the top of the parallel longitudinal rod I; and the base and the base are fixed on the bottom of the parallel longitudinal rod II. Through the principle of lever, the user can sit on the cushion and move up and down to achieve crouching exercise, and in this crouching process through the assistance of springs, so that crouching convenient effect is better, while the user can exercise for a long time, can be a good prevention and rehabilitation training of lumbar diseases.
【技术实现步骤摘要】
腰椎训练器
本技术涉及一种健身、训练器械,具体的说是腰椎训练器。
技术介绍
随着生活水平提高,大家也越来越注重健康,因此大多数人都开始使用各种健身器械来健身,而不同的健身器材对身体各部位产生的效果是不同的。在办公时很多人需要久坐,而久坐往往对腰椎不好,为了锻炼腰椎有些人采用市面上的一些负重器材来完成,然而现有的这些负重器材其效果不是很理想,经常使用还会引起腰肌劳损;现有还有很多人会采用蛙跳、深蹲、踮脚尖等方法来训练,但是这些训练很容易疲劳,对腰椎的训练作用不大,反而会使大腿变粗,这是一些爱美女性不能接受的效果,而很多研究表明,训练腰椎要轻松的不断的蹲下和提起次数多产生的效果更好。
技术实现思路
鉴于现有对于腰椎训练的器械或方式所存在的缺陷,本技术所要解决的技术问题是:提供一种腰椎训练效果更好的器械。为了实现上述目的,根据本技术的一个方面,本技术是通过如下技术措施实现的:一种腰椎训练器,包括:摇摆机构,所述的摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆,所述的两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ,所述的平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定,所述的平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接,且铰接点与平行横杆端面之间存在距离,所述的平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧,弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上;坐垫,所述的坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部;底座,所述的底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。本腰椎训练器通过杠杆的方式实现蹲起的效果,而且由于是在器械上完成的,这样也会较为的省力。进一步地,所述的平行横杆又由两根固定杆构成,两根固定杆之间通过限位柱固定,限位柱使两根固定杆之 ...
【技术保护点】
1.一种腰椎训练器,其特征在于,包括:摇摆机构,所述的摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆,所述的两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ,所述的平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定,所述的平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接,且铰接点与平行横杆端面之间存在距离,所述的平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧,弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上;坐垫,所述的坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部;底座,所述的底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。
【技术特征摘要】
1.一种腰椎训练器,其特征在于,包括:摇摆机构,所述的摇摆机构至少包含有一根平行横杆和两根平行纵杆,所述的两根平行纵杆分别为平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ,所述的平行纵杆Ⅰ与平行横杆的一侧固定,所述的平行纵杆Ⅱ与平行横杆的另一侧铰接,且铰接点与平行横杆端面之间存在距离,所述的平行横杆与平行纵杆Ⅱ之间还固定有弹簧,弹簧设计的位置靠近或处于平行纵杆Ⅱ侧的平行横杆端面上;坐垫,所述的坐垫固定在平行纵杆Ⅰ的顶部;底座,所述的底座固定在平行纵杆Ⅱ的底部。2.根据权利要求1所述的腰椎训练器,其特征在于,所述的平行横杆又由两根固定杆构成,两根固定杆之间通过限位柱固定,限位柱使两根固定杆之间存在间距,所述的平行纵杆Ⅰ和平行纵杆Ⅱ分别置于间距内进行固定。3.根据权利要求2所述的腰椎训练器,其特征在于,所述的限位柱能够调整两根固定杆之间的间距距离。4.根据权利要求2或3所述的腰椎训练器,其特征在于,所述的限位柱至少为两根。5.根据权利要求1所述的腰椎训练器,其特征在于,所述的腰椎训...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。