The utility model discloses an auxiliary device for student sit-ups, which comprises a body, a connecting block, a bolt and a cavity. The inner wall of the cavity is provided with a cushion block, the top right side of the body is provided with a cross plate, the two ends of the cross plate are provided with a chuck, the front side of the inclined plate is provided with a round plate, the right side of the vertical plate is connected with the rotary plate, and the right side of the rotary plate is provided with nuts, nuts and bolts. Stripe connection. The student uses the sit-up aids to facilitate the user's next sit-up movement through the body. Through the horizontal and inclined plates, the user's back can be protected, and the user's sit-up movement can also play an auxiliary role. It is very convenient to drive the support rod and the circular block movement, and then the inclined plate movement can be driven, thus improving the practicability. Bolts and cavities can increase or decrease the number of the body according to the user's height, which is very practical.
【技术实现步骤摘要】
一种学生用仰卧起坐辅助装置
本技术涉及健身器械领域,具体为一种学生用仰卧起坐辅助装置。
技术介绍
仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。练仰卧起坐,速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60~70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。对于那些有一定健身基础的练习者,更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的,这样要保证一分钟做60次左右,例如申请号为201720640551.3的技术专利,包括底板、竖板、挡板以及拉伸机构,底板的左端设置有竖板,挡板安装在竖板上,挡板由左连接件以及右连接件构成,左连接件的右端设置有连接头,连接头外表面滚有外螺纹,左连接件的表面开有左卡腔,右连接件的左端内部开有连接腔,连接腔的内表面滚有内螺纹,拉伸机构由左拉手、右拉手、左弹性绳、右弹性绳以及系绳构成,虽然解决了调节挡板高度的问题,但是对于对使用者的背部进行辅助保护以及根据使用者身高调整设备长度的问题还是没有解决。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种学生用仰卧起坐辅助装置,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种学生用仰卧起坐辅助装置,包括本体、接块、螺栓和空腔,所述本体的左侧通过接块与螺栓相连,所述本体的内部右侧设有空腔,所述螺栓与空腔的内壁搭接相连,所述空腔的内壁设有垫块,所述本体的顶端右侧设 ...
【技术保护点】
1.一种学生用仰卧起坐辅助装置,包括本体(1)、接块(2)、螺栓(3)和空腔(5),所述本体(1)的左侧通过接块(2)与螺栓(3)相连,所述本体(1)的内部右侧设有空腔(5),所述螺栓(3)与空腔(5)的内壁搭接相连,其特征在于:所述空腔(5)的内壁设有垫块(15),所述本体(1)的顶端右侧设有横板(7),所述横板(7)的两端均设有卡块(8),所述横板(7)的正面设有第一滑道(14),所述第一滑道(14)的内部通过第一滑槽(13)与第一滑块(12)相连,所述第一滑块(12)与第一滑槽(13)滑动卡接,所述第一滑槽(13)内部设有弹簧(28),所述横板(7)的左侧通过转轴(27)与斜板(6)相连,所述斜板(6)的正面设有圆块(10),所述圆块(10)通过支杆(11)与第一滑块(12)相连,所述本体(1)的右侧通过接杆(26)与竖板(25)相连,所述竖板(25)的右侧设有转盘(24),所述竖板(25)与转盘(24)活动连接,所述转盘(24)的右侧设有螺母(4),所述螺母(4)与螺栓(3)螺纹连接。
【技术特征摘要】
1.一种学生用仰卧起坐辅助装置,包括本体(1)、接块(2)、螺栓(3)和空腔(5),所述本体(1)的左侧通过接块(2)与螺栓(3)相连,所述本体(1)的内部右侧设有空腔(5),所述螺栓(3)与空腔(5)的内壁搭接相连,其特征在于:所述空腔(5)的内壁设有垫块(15),所述本体(1)的顶端右侧设有横板(7),所述横板(7)的两端均设有卡块(8),所述横板(7)的正面设有第一滑道(14),所述第一滑道(14)的内部通过第一滑槽(13)与第一滑块(12)相连,所述第一滑块(12)与第一滑槽(13)滑动卡接,所述第一滑槽(13)内部设有弹簧(28),所述横板(7)的左侧通过转轴(27)与斜板(6)相连,所述斜板(6)的正面设有圆块(10),所述圆块(10)通过支杆(11)与第一滑块(12)相连,所述本体(1)的右侧通过接杆(26)与竖板(25)相连,所述竖板(25)的右侧设有转盘(24),所述竖板(25)与转盘(24)活动连接...
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