The utility model discloses a centripetal centrifugal retreat training device. Including a frame, a seat is arranged on the frame, a thigh fixing sleeve is arranged on the seat, a handle is arranged above the thigh fixing sleeve, and the handle is connected with one end of the main steel wire, the other end of the main steel wire is connected with the transfer block, and the transfer block is connected with the centrifugal training mechanism and the centripetal training mechanism respectively. One end of the centrifugal steel wire is movably connected with the transfer block, the other end of the centrifugal steel wire is connected with the speed-adjustable hoist through the centrifugal pulley, and the centrifugal steel wire between the transfer block and the centrifugal pulley is also provided with a stroke contact point; the upper and lower parts of the stroke contact point are respectively provided with an up-stroke switch and a down-stroke switch; the centripetal training mechanism includes a centripetal. One end of the centripetal steel wire is movably connected with the transfer block, and the other end of the centripetal steel wire is connected with the weight adjustable damping block through the centripetal pulley group. The utility model has the advantages of simple structure, being able to simultaneously satisfy the centripetal training and centrifugal training of muscles, and flexible use.
【技术实现步骤摘要】
一种向心离心退让练习装置
本技术涉及一种健身训练设备,特别涉及一种向心离心退让练习装置。
技术介绍
人体肌肉的工作方式主要是向心收缩和离心收缩两种方式,但现有的健身器械中,主要是对肌肉向心收缩进行训练,而忽视了通过超肌肉退让克制力的离心收缩这种方式对肌肉强度进行锻炼,向心收缩训练在身体训练到一定程度后,强度逐渐不能满足需求,要达到相应地训练强度往往会增加训练时间,降低训练效率。现在理论研究发现饱和退让的离心收缩能在某些方面能有效的提高肌力,特别是在人体尽最大力量克制的前提下被被动拉伸收缩的方式达到效果更佳,泵感更强,而现在的健身器械没有超肌肉克制力极限被动退让的健身器械,它是一种全程饱和刺激退让的离心力量训练器械。
技术实现思路
本技术的目的在于,提供一种向心离心退让练习装置。本技术结构简单、能够同时满足肌肉的向心训练和离心训练,使用灵活。本技术的技术方案:一种向心离心退让练习装置,包括机架,机架上设有坐凳,坐凳上还设有大腿固定套,大腿固定套的上方设有把手,把手与主钢丝的一端连接,主钢丝的另一端与转换块连接,转换块分别与离心训练机构和向心训练机构连接;所述的离心训练机构包括离心钢丝,离心钢丝一端与转换块活动连接,离心钢丝另一端穿过离心滑轮与能调速的卷扬机连接,处于转换块与离心滑轮间的离心钢丝上还设有行程触点;行程触点的上、下方分别设有上行程开关和下行程开关;所述的向心训练机构包括向心钢丝,向心钢丝一端与转换块活动连接,向心钢丝另一端穿过向心滑轮组与能调节重量的阻尼块连接。前述的向心离心退让练习装置中,所述的转换块还与滑槽活动连接。前述的向心离心退让练习装置中,所述 ...
【技术保护点】
1.一种向心离心退让练习装置,其特征在于:包括机架(1),机架(1)上设有坐凳(2),坐凳(2)上还设有大腿固定套(3),大腿固定套(3)的上方设有把手(4),把手(4)与主钢丝(5)的一端连接,主钢丝(5)的另一端与转换块(6)连接,转换块(6)分别与离心训练机构(7)和向心训练机构(8)连接;所述的离心训练机构(7)包括离心钢丝(71),离心钢丝(71)一端与转换块(6)活动连接,离心钢丝(71)另一端穿过离心滑轮(72)与能调速的卷扬机(73)连接,处于转换块(6)与离心滑轮(72)间的离心钢丝(71)上还设有行程触点(74);行程触点(74)的上、下方分别设有上行程开关(75)和下行程开关(76);所述的向心训练机构(8)包括向心钢丝(81),向心钢丝(81)一端与转换块(6)活动连接,向心钢丝(81)另一端穿过向心滑轮组(82)与能调节重量的阻尼块(83)连接。
【技术特征摘要】
1.一种向心离心退让练习装置,其特征在于:包括机架(1),机架(1)上设有坐凳(2),坐凳(2)上还设有大腿固定套(3),大腿固定套(3)的上方设有把手(4),把手(4)与主钢丝(5)的一端连接,主钢丝(5)的另一端与转换块(6)连接,转换块(6)分别与离心训练机构(7)和向心训练机构(8)连接;所述的离心训练机构(7)包括离心钢丝(71),离心钢丝(71)一端与转换块(6)活动连接,离心钢丝(71)另一端穿过离心滑轮(72)与能调速的卷扬机(73)连接,处于转换块(6)与离心滑轮(72)间的离心钢丝(71)上还设有行程触点(74);行程触点(74)的上、下方分别设有上行程开关(75)和下行程开关(76);所述的向心训练机构(8)包括向心钢丝(81),向心钢丝(81)一端与转换块(6)活动连接,向心钢丝(81)另一端穿过向心滑轮组(82)与能调节重量的阻尼块(83)连接。2.根据权利要求1所述的向心离心退让练习装置,其特征在于:所述的转换块...
【专利技术属性】
技术研发人员:任三三,查明义,谭永昌,
申请(专利权)人:贵州大学,
类型:新型
国别省市:贵州,52
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