一种枸杞核桃粥及其制备方法技术

本发明专利技术公开了一种枸杞核桃粥及其制备方法，其制备方法具体为：枸杞去杂质，洗净，用温水浸泡回软，核桃仁洗净；糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；糯米放入锅内，进入1000毫升冷水，置于旺火上烧沸，放入枸杞，核桃仁，再用小火熬煮45分钟，加入白糖调好味，即可盛出食用；枸杞既有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴的功效，核桃可以助眠，益心脏，补大脑，助美颜，抗衰老，补充微量元素的功能；该枸杞核桃粥能够平肝潜阳，提神醒脑，增强记忆力。

【技术实现步骤摘要】
一种枸杞核桃粥及其制备方法
本专利技术涉及食品制造领域，具体为一种枸杞核桃粥及其制备方法。
技术介绍
药粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值，古人往往制成药粥，既可保健养生，又有治病之功。各种粥品具有不同的防病保健的功能。例如：粳米粥能补脾益气，养胃生津；黄米粥能和中健脾，补气养血；红豆粥可健脾益胃，补血养心；莲子粥可补心宁神，益气固精。不同体质以及不同生理状态的人，都适宜长期食粥调补，古人把粥看成是养生保健，益寿延年的补益妙品，并称之为《世间第一补之物》。粥不仅富含水分，易于消化吸收，而且品种多样，功效不同，更适宜于女性更年期服用，比如：女性的月经期，孕产期都需要服食补血益气粥，女性更年期服食养心安神粥，欲美容者，可选用美颜润肤粥，欲减肥者可选用减肥消脂粥等，对于老年人来讲，就能起到补益抗老，益寿延年的功效。
技术实现思路
本专利技术的目的是提供一种枸杞核桃粥及其制备方法及其制备方法，其制备方法简单、易于生产，解决了现有技术中的不足。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案：一种枸杞核桃粥及其制备方法，按重量份由以下成分制成：糯米100克，枸杞20克，核桃仁20克，白糖5克，温水适量，冷水1000毫升；一种枸杞核桃粥及其制备方法，其制备方法具体为：1.枸杞20克去杂质，洗净，用温水适量浸泡回软，核桃仁20克洗净；2.糯米100克淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；3.糯米100克放入锅内，进入1000毫升冷水，置于旺火上烧沸，放入枸杞，核桃仁，再用小火熬煮45分钟，加入白糖5克调好味，即可盛出食用。该专利技术中未涉及部分均与现有技术相同或可采用现有技术加以实现。与现有技术相比，本专利技术的有益效果如下：枸杞既有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴的功效，核桃可以助眠，益心脏，补大脑，助美颜，抗衰老，补充微量元素的功能；该枸杞核桃粥能够平肝潜阳，提神醒脑，增强记忆力。具体实施方式下面将结合本专利技术实施例，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例，基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。实施例：一种枸杞核桃粥及其制备方法，按重量份由以下成分制成：糯米100克，枸杞20克，核桃仁20克，白糖5克，温水适量，冷水1000毫升；一种枸杞核桃粥及其制备方法，其制备方法具体为：1.枸杞20克去杂质，洗净，用温水适量浸泡回软，核桃仁20克洗净；2.糯米100克淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；3.糯米100克放入锅内，进入1000毫升冷水，置于旺火上烧沸，放入枸杞，核桃仁，再用小火熬煮45分钟，加入白糖5克调好味，即可盛出食用。综上所述：枸杞既有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴的功效，核桃可以助眠，益心脏，补大脑，助美颜，抗衰老，补充微量元素的功能；该枸杞核桃粥能够平肝潜阳，提神醒脑，增强记忆力。以上显示和描述了本专利技术的基本原理和主要特征和本专利技术的优点,对于本领域技术人员而言，显然本专利技术不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本专利技术的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本专利技术；因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本专利技术的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本专利技术内。此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种枸杞核桃粥，其特征在于，按重量份由以下成分制成：糯米100克，枸杞20克，核桃仁20克，白糖5克，温水适量，冷水1000毫升。

【技术特征摘要】
1.一种枸杞核桃粥，其特征在于，按重量份由以下成分制成：糯米100克，枸杞20克，核桃仁20克，白糖5克，温水适量，冷水1000毫升。2.一种枸杞核桃粥的制备方法，其特征在于，其制备方法具体为：(1)枸杞20克去杂质，洗净，用温水...

【专利技术属性】
技术研发人员：任长江，任浩淼，
申请(专利权)人：重庆渝妹儿米业有限公司，
类型：发明
国别省市：重庆,50