一种健美操专业用柔韧性训练装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术涉及一种健美操训练装置，具体为一种健美操专业用柔韧性训练装置。框架主体的背板上设置有扶手板与镜面，扶手板上焊接有辅助扶手，框架主体内部上端焊接有吊杆，吊杆上插接有滑轮，滑轮上缠绕有吊绳，吊绳的一端设有拉手，另一端设有腿托垫，框架主体内部的左右两壁上对称焊接有固定板，固定板上设置有限位块插口，限位块插口内插接有限位插块，限位插块的上方托置有托板，托板通过固定板插口套接在固定板上，托板上设置有托板扶手；框架主体内部左右两壁上对称焊接有条形辅助块和站立扶手与挡板，框架主体内部的底面上焊接有条形卡块，条形卡块上卡接有阶梯箱。

A flexible training device for Aerobics specialty

The utility model relates to an aerobics training device, in particular to a flexible training device for Aerobics specialty. The back plate of the frame main body is provided with an armrest plate and a mirror surface, the armrest plate is welded with an auxiliary armrest, the upper end of the frame main body is welded with a hanger rod, the hanger rod is connected with a pulley, the pulley is wound with a suspension rope, one end of the suspension rope is provided with a handle, the other end is provided with a leg cushion, and the left and right walls of the frame main body are symmetrically welded. Fixed plate, fixed plate with limited block socket, limited block socket insertion limited block socket, the upper limit block with a support plate, the support plate through the fixed plate socket socket on the fixed plate, the support plate is provided with a support plate handrail; frame main body inside the left and right walls of symmetrical welding strip-shaped auxiliary block and standing handrail and block A striped block is welded on the bottom surface of the frame body, and a ladder box is clamped on the bar block.

【技术实现步骤摘要】
一种健美操专业用柔韧性训练装置
本技术涉及一种健美操训练装置，具体为一种健美操专业用柔韧性训练装置，属于健美操训练用具领域。
技术介绍
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是在音乐伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。大多数的高难度的加分动作对运动员的柔韧性要求是极高的，柔韧性是一个运动员的基本功和必备的素质，所以运动员关于柔韧性的日常训练极为重要，现有的针对柔韧性训练的方法大多简单枯燥，柔韧性相关的训练装置也很少且功能单一，大多不能综合的针对运动员的柔韧性进行高效率的训练。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种健美操专业用柔韧性训练装置，以解决上述
技术介绍
中提出的问题，不仅能让运动员的日常柔性训练变得多样有趣，并且能够提高柔韧性训练的效率，更能综合提高运动员的身体的全身柔韧性。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种健美操专业用柔韧性训练装置，包括框架主体、镜面、吊杆、滑轮、吊绳、拉手、腿托垫、螺孔、固定板、限位块插口、托板、固定板插口、托板扶手、限位插块、站立扶手、条形辅助块、挡板、扶手板、辅助扶手、条形卡块、阶梯箱、箱体一、箱体二、箱体三、箱盖一、箱盖二、箱盖三、箱底卡槽、圆孔、合页；所述框架主体为五面封闭一面开口的矩形框体结构，框架主体的内侧背板的下方中部焊接有扶手板，所述扶手板上焊接有辅助扶手，框架主体的内侧背板上的四个角均设置有螺孔，所述镜面上的四个角均贯穿设置有圆孔，镜面通过圆孔与螺孔螺丝固定在框架主体的内侧背板上；所述框架主体的内部上端面的中部横向焊接有吊杆，所述吊杆上插接有滑轮，所述滑轮上缠绕连接有吊绳，所述吊绳的一端缠绕固定连接有拉手，另一端缝制连接有腿托垫；所述框架主体内部的左右两壁中部纵向对称焊接有固定板，所述固定板上由上至下横向贯穿设置有多个限位块插口，所述限位块插口内插接有限位插块，所述限位插块的上方托置有托板，所述托板为长方形板，托板的左右两端均贯穿设置有固定板插口，托板通过固定板插口套接在固定板上，托板中部的左右两侧对称螺丝连接有一对托板扶手；所述框架主体内部的左右两壁上靠近背板一侧的上部对称焊接有条形辅助块，框架主体内部的左右两壁上的条形辅助块与固定板之间对称焊接有站立扶手，框架主体内部的左右两壁的下端靠近背板一侧对称焊接有挡板，所述挡板的下端焊接在框架主体内部的底面上；所述框架主体内部的底面上焊接有条形卡块，所述条形卡块位于框架主体内部的背板与托板之间，条形卡块上卡接有阶梯箱，所述阶梯箱为阶梯型结构的箱体，阶梯箱的底部设置有箱底卡槽，所述箱底卡槽卡接在条形卡块上。优选的，所述阶梯箱从下至上由箱体一和箱体二与箱体三一体连接构成，所述箱体一上设置有箱盖一通过合页与箱体二活动连接，所述箱体二上设置有箱盖二通过合页与箱体二活动连接，所述箱体三上设置有箱盖三通过合页与箱体三活动连接。优选的，所述滑轮与吊绳的数量均为两个。优选的，所述的条形辅助块为多个。优选的，所述的辅助扶手为多个。优选的，所述的条形卡块与箱底卡槽的数量均为两个。本技术的有益效果是：1.本技术的两侧固定板与托板配合使用可以训练运动员腿部的柔韧性，根据运动员的柔韧情况通过拔插两侧固定板上的限位插块在不同的限位块插口内来调整托板的高度，这样运动员就可以用来压腿，还可以根据需要适量增减高度。实用性强，增强训练效果，提升训练效率，特别适用于初学者。2.本技术的两侧固定板与托板及阶梯箱的配合使用可以训练运动员腰腹部及脊椎的柔韧性，根据运动员的柔韧情况通过拔插两侧固定板上的限位插块在不同的限位块插口内来调整托板的高度，再将运动员腰部躺在托板上的两个托板扶手之间，脚踩在底面手扶在阶梯箱上，身体成弓形，这样通过手在不同的阶梯上移动来锻炼腰腹部及脊椎的柔韧性，也可以调整托板的高度来增强柔韧性的训练难度，托板可以保护运动员不会因脱力跌倒受伤，特别适合初学者使用，具备新颖性与创造性，增加安全性，增强功能性，提升训练趣味及训练效果。3.本技术的辅助扶手与挡板及托板的配合使用可以训练运动员胯部和腿部及腰腹部与肩部的柔韧性，运动员坐在底板上，将两脚分别放在两块挡板的内侧，通过用手拉扯不同高度的辅助扶手来练习横叉，挡板可以起到固定双脚的作用，提升训练效果。也可以将阶梯箱搬走双脚并拢腿部伸直一齐朝向镜面的坐在底面上，再弯腰伸直双手拉扯不同高度的辅助扶手来锻炼腰腹部及肩部的柔韧性。还可以将阶梯箱搬走，调整托板高度，运动员背朝镜面将两脚分别放在两块挡板内侧，弯腰伸手扶住托板或拉扯托板扶手来进行胯部、腿部、腰腹部及肩部与手臂柔韧性的综合训练，提升训练效率，功能性强，适用于有一定基本功的运动员及专业运动员，增强综合训练效果，实用性强。4.本技术的站立扶手与条形辅助块的配合使用可以近一步训练运动员胯部和腿部的柔韧性，运动员面对条形辅助块站立手握站立扶手一只脚站立在底面上另一只脚抬起脚跟卡放在条形辅助块上，这样可以通过不同高度的条形辅助块来练习一字马，站立扶手可以保护运动员不受伤，起到保持运动员身体平衡及身体稳定性的作用，运动员可根据习惯选择左右两层不同的站立扶手与条形辅助块配合使用来锻炼两条不同的腿。简单实用，具备一定的安全性与稳定性，适用于有一定基础的运动员及专业运动员，增强功能性与实用性，提升训练强度，加强训练效果。5.本技术的吊杆与滑轮和吊绳及托板的配合使用可以对运动员进行高强度的柔韧性训练，运动员一只脚站立在底面上另一只脚的脚尖朝上放在腿托垫上，通过用手拉扯拉手来升高腿部的高度从而达到高强度的拉伸效果，这样运动员可以做到超过180度角的一字马，托板扶手可以起到保持运动员身体平衡及身体稳定性的作用。运动员还可以面朝底面，腹部趴在托板上的两个托板扶手之间，在教练的协助下双脚的脚尖朝下分别套在两个腿托垫上，用力抬头同时双手分别向下拉扯两个拉手，使身体成倒置的弓形状，从而进行高强度的腰腹部及脊椎的柔韧性训练。运动员还可以横叉坐在托板上，在教练的辅助下将两脚分别放在托板扶手上之后再将两脚分别放在两个腿托垫上，再用双手分别向下拉扯两个拉手，通过用手拉扯拉手来升高腿部的高度从而达到高强度的拉伸效果，这样运动员可以做到超过180度角的横叉；特别适用于专业运动员，可以高效的提升身体柔韧性，并且增加了训练强度及趣味性，具备新颖性与创造性，增强功能性，快速提升训练效果。6.本技术的镜面可以让运动员随时看到自己的训练状态，因为健美操是一项特别提倡美的运动，所以通过镜面观察自己的训练从而做一些有益的调整，可以让运动员时常保持良好的体态和优美的姿态，最终养成练好的训练习惯达到最好的训练效果。7.本技术的阶梯箱即可以辅助训练，还具备收纳功能，阶梯箱由箱体一和箱体二与箱体三一体连接构成，每个箱体上都对应有箱盖，这样就可以用来分类收纳物品，例如急救包、水杯、毛巾、衣物，手机等。单独拿出还可以临时作为凳子休息使用，实用性强，具备分类储物功能，功能性强。8.本技术的条形卡块可以对阶梯箱起到限位作用，在运动员训练时能够防止其前后滑动，保护运动员不受伤同时增强稳定性，提升训练效果。附图说明图1为本技术的整体结构示意图；图本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种健美操专业用柔韧性训练装置，包括框架主体(1)、镜面(2)、吊杆(3)、滑轮(4)、吊绳(5)、拉手(6)、腿托垫(7)、螺孔(8)、固定板(9)、限位块插口(10)、托板(11)、固定板插口(12)、托板扶手(13)、限位插块(14)、站立扶手(15)、条形辅助块(16)、挡板(17)、扶手板(18)、辅助扶手(19)、条形卡块(20)、阶梯箱(21)、箱体一(22)、箱体二(23)、箱体三(24)、箱盖一(25)、箱盖二(26)、箱盖三(27)、箱底卡槽(28)、圆孔(29)、合页(30)；其特征在于：所述框架主体(1)为五面封闭一面开口的矩形框体结构，框架主体(1)的内侧背板的下方中部焊接有扶手板(18)，所述扶手板(18)上焊接有辅助扶手(19)，框架主体(1)的内侧背板上的四个角均设置有螺孔(8)，所述镜面(2)上的四个角均贯穿设置有圆孔(29)，镜面(2)通过圆孔(29)与螺孔(8)螺丝固定在框架主体(1)的内侧背板上；所述框架主体(1)的内部上端面的中部横向焊接有吊杆(3)，所述吊杆(3)上插接有滑轮(4)，所述滑轮(4)上缠绕连接有吊绳(5)，所述吊绳(5)的一端缠绕固定连接有拉手(6)，另一端缝制连接有腿托垫(7)；所述框架主体(1)内部的左右两壁中部纵向对称焊接有固定板(9)，所述固定板(9)上由上至下横向贯穿设置有多个限位块插口(10)，所述限位块插口(10)内插接有限位插块(14)，所述限位插块(14)的上方托置有托板(11)，所述托板(11)为长方形板，托板(11)的左右两端均贯穿设置有固定板插口(12)，托板(11)通过固定板插口(12)套接在固定板(9)上，托板(11)中部的左右两侧对称螺丝连接有一对托板扶手(13)；所述框架主体(1)内部的左右两壁上靠近背板一侧的上部对称焊接有条形辅助块(16)，框架主体(1)内部的左右两壁上的条形辅助块(16)与固定板(9)之间对称焊接有站立扶手(15)，框架主体(1)内部的左右两壁的下端靠近背板一侧对称焊接有挡板(17)，所述挡板(17)的下端焊接在框架主体(1)内部的底面上；所述框架主体(1)内部的底面上焊接有条形卡块(20)，所述条形卡块(20)位于框架主体(1)内部的背板与托板(11)之间，条形卡块(20)上卡接有阶梯箱(21)，所述阶梯箱(21)为阶梯型结构的箱体，阶梯箱(21)的底部设置有箱底卡槽(28)，所述箱底卡槽(28)卡接在条形卡块(20)上。...

【技术特征摘要】
1.一种健美操专业用柔韧性训练装置，包括框架主体(1)、镜面(2)、吊杆(3)、滑轮(4)、吊绳(5)、拉手(6)、腿托垫(7)、螺孔(8)、固定板(9)、限位块插口(10)、托板(11)、固定板插口(12)、托板扶手(13)、限位插块(14)、站立扶手(15)、条形辅助块(16)、挡板(17)、扶手板(18)、辅助扶手(19)、条形卡块(20)、阶梯箱(21)、箱体一(22)、箱体二(23)、箱体三(24)、箱盖一(25)、箱盖二(26)、箱盖三(27)、箱底卡槽(28)、圆孔(29)、合页(30)；其特征在于：所述框架主体(1)为五面封闭一面开口的矩形框体结构，框架主体(1)的内侧背板的下方中部焊接有扶手板(18)，所述扶手板(18)上焊接有辅助扶手(19)，框架主体(1)的内侧背板上的四个角均设置有螺孔(8)，所述镜面(2)上的四个角均贯穿设置有圆孔(29)，镜面(2)通过圆孔(29)与螺孔(8)螺丝固定在框架主体(1)的内侧背板上；所述框架主体(1)的内部上端面的中部横向焊接有吊杆(3)，所述吊杆(3)上插接有滑轮(4)，所述滑轮(4)上缠绕连接有吊绳(5)，所述吊绳(5)的一端缠绕固定连接有拉手(6)，另一端缝制连接有腿托垫(7)；所述框架主体(1)内部的左右两壁中部纵向对称焊接有固定板(9)，所述固定板(9)上由上至下横向贯穿设置有多个限位块插口(10)，所述限位块插口(10)内插接有限位插块(14)，所述限位插块(14)的上方托置有托板(11)，所述托板(11)为长方形板，托板(11)的左右两端均贯穿设置有固定板插口(12)，托板(11)通过固定板插口(12)套接在固定板(9)上，托板(11)中部的左右两侧对称螺丝连...

【专利技术属性】
技术研发人员：白微，宋时佳，
申请(专利权)人：哈尔滨理工大学，
类型：新型
国别省市：黑龙江,23