一种强身健体的食疗配方及其制备方法组成比例

本发明专利技术涉及一种强身健体的食疗配方，所述配方包括榴莲壳、榴莲子、土鸡、黄芪、当归、花椒、大茴、葱花、姜丝。该配方的制备方法包括如下步骤：1)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、开始不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖5-10分钟，即可。本发明专利技术的强身健体的食疗配方及其制备方法简单易于操作，原材料来源广泛，效果显著、安全，无毒副作用。

【技术实现步骤摘要】
【专利说明】
本专利技术是涉及食疗配方，具体涉及。【
技术介绍
】现代人的生活节奏快，工作压力大，加上熬夜和不良的生活习惯，很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象。为此，很多人就花大量钱去购买一些保健品进行调理身体，但是现有的一些保健品对身体有副作用。【
技术实现思路
】鉴于以上内容，有必要提供。本专利技术的技术方案如下:—种强身健体的食疗配方，所述食疗配方包括榴莲壳、榴莲子、土鸡、黄芪、当归、花椒、大茴、葱花、姜丝。进一步地，所述食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳30_50g、榴莲子 10-20g、土鸡 0.5-1.5 只、黄芪 15-25g、当归 10_20g、花椒 5_15g、大茴 5_15g、葱花 5_15g、姜丝5-15g。进一步地，所述食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳40g、榴莲子15g、土鸡I只、黄芪20g、当归15g、花椒10g、大茴10g、葱花10g、姜丝1g0该强身健体的食疗配方，制备步骤如下:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖5-10分钟，即可。由于采用本专利技术的技术方案，使得本专利技术具有如下有益效果:1.由于该材料配方简单，原材料种类少、来源广，从而原材料容易获取。2.由于本专利技术食材搭配使用具有健脾暖胃，有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。3.由于本专利技术的配方及其制备方法简单，吸收效果好，而且成本低，无任何毒副作用。【【具体实施方式】】下面的实施例可以帮助本领域的技术人员更全面的理解本专利技术，但不可以以任何方式限制本专利技术，本专利技术实施例中的份数可以根据实际的需要加以选择为克或公斤。实施例1—种强身健体的食疗配方，该食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳30g、植莲子10g、土鸡0.5只、黄苗15g、当归10g、花椒5g、大茴5g、葱花5g、姜丝5g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖5分钟，即可。实施例2—种强身健体的食疗配方，该食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳35g、榴莲子13g、土鸡0.5只、黄芪18g、当归13g、花椒8g、大茴8g、葱花8g、姜丝8g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖6分钟，即可。实施例3—种强身健体的食疗配方，该食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳40g、榴莲子15g、土鸡I只、黄芪20g、当归15g、花椒10g、大茴10g、葱花10g、姜丝10g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖7分钟，即可。实施例4一种强身健体的食疗配方，该食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳45g、榴莲子17g、土鸡1.5只、黄芪22g、当归18g、花椒13g、大茴13g、葱花13g、姜丝13g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖8分钟，即可。实施例5—种强身健体的食疗配方，该食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳50g、榴莲子20g、土鸡1.5只、黄芪25g、当归20g、花椒15g、大茴15g、葱花15g、姜丝15g。按照以上重量组成后，按以下步骤制备而成:I)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤；2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油；3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上；4)、待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖10分钟，即可。虽然，上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本专利技术作了详尽的描述，但在本专利技术基础上，可以对之作一些修改或改进，这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此，在不偏离本专利技术精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本专利技术要求保护的范围。【主权项】1.一种强身健体的食疗配方，其特征在于:所述食疗配方由以下原料制备而成:榴莲壳、榴莲子、土鸡、黄芪、当归、花椒、大茴、葱花、姜丝。2.根据权利要求1所述的强身健体的食疗配方，其特征在于:所述食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳30-50g、榴莲子10-20g、土鸡0.5-1.5只、黄芪15_25g、当归 10-20g、花椒 5-15g、大茴 5-15g、葱花 5_15g、姜丝 5_15g。3.根据权利要求2所述的强身健体的食疗配方，其特征在于:所述食疗配方由如下等重量份的原料制备而成:榴莲壳40g、榴莲子15g、土鸡I只、黄芪20g、当归15g、花椒10g、大茴10g、葱花10g、姜丝1go4.一种根据权利要求1所述的强身健体的食疗配方的制备方法，其特征在于:所述制备方法包括以下步骤: 1)、将榴莲壳洗干净，把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用；榴莲籽洗净，一起放入煲汤； 2)、把土鸡切成块状，花椒、大茴、葱花、姜丝备齐，锅内放油； 3)、先将花椒、大茴、葱花、姜丝丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归开火煮上； 4)、开始不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入盐，再炖5-10分钟，即可。5.根据权利要求4所述的强身健体的食疗配方的制备方法，其特征在于:榴莲壳40g、榴莲子15g、土鸡I只、黄芪20g、当本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种强身健体的食疗配方，其特征在于：所述食疗配方由以下原料制备而成：榴莲壳、榴莲子、土鸡、黄芪、当归、花椒、大茴、葱花、姜丝。

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：梁艺严，
申请(专利权)人：梁艺严，
类型：发明
国别省市：广西;45