本发明公开了一种抗衰老复合营养组合物及其制备方法与应用，属于食品技术领域。该组合物以单位剂量计包含：烟酰胺核糖150–250 mg、吡咯喹啉醌二钠盐10–30 mg、槲皮素磷脂复合体100–200 mg、(6S)‑5‑甲基四氢叶酸钙30...