本发明公开了一种代餐粉，由以下重量份的原料组成：黑桑椹19～40份，松花粉6～12份，核桃仁10～16份，黑芝麻10～20份，枸杞10～15份，黑米10～20份，黑糯米10～20份，淮山药10～18份，桂圆5～18份，黄秋葵果4～10份...