一种多功能哑铃，它由两个空心壳体（１）及握把（２）构成，其特征是：两个空心壳体（１）的内腔与握把（２）内的空腔连通，至少有一个空心壳体（１）上设有供填入各种比重物料的孔及与该孔相配合的盖（３）。

本实用新型公开一种哑铃，它主要是在原哑铃木体上加设两个辅助握把，它既保持原有哑铃的功能，同时可方便实用者进行双手握力及腕、肘、肩关节的训练。

本实用新型涉及一种烧煮流汁食物用的防溢锅，它是由锅体和防溢盖两部分构成的，其中防溢盖上设有贯穿盖面的小孔，其特别之处在于防溢盖背面沿周边处至少设有三个爪扣，它可旋至锅体内壁上凸出设置的挡块处，使挡块位于爪扣与防溢盖间形成的凹陷处，从而避...