本发明公开了一种祛湿减肥代餐膏及其制作方法，其包括以下重量份的原料：火麻仁15～20份，枸杞15～20份，淫羊霍5～10份，茯苓45～50份，山药10～15份，薏苡仁12～16份，大枣3～5份，甜叶菊3～4份，生姜2～5份，乌梅3～6份...