本实用新型公开了一种室内健身装置，属于健身器材技术领域，包括底座，所述底座上设置有立杆，所述立杆连接有底板，底板弹性连接有健身壳，健身壳外壁覆盖有壳缓冲层；所述底板上设置有弹簧，弹簧连接有健身球，健身球上覆盖有球缓冲层；所述健身壳上设置...