本发明提供了一种运动补充组合物，包含有电解质、氨基酸或氨基酸代谢物或两者的混合物及人体可接受的载体。本发明提供的运动补充组合物，藉以能在运动后，能迅速补充流失的电解质，并可同时增强体力，降低其疲劳感与酸病感，而能延长运动时间与加大运动量...