本发明涉及一种谷粉，提供一种顺肠胃助消化素食谷粉及其制备方法，解决现有技术的辅助食品营养单一的缺陷，由以各原料制成：谷粉、薏米粉、红豆粉、玉米粉、燕麦粉、大豆分离蛋白粉、葡萄糖、葡萄糖浆、部分氢化植物油、核桃、莲子、茯苓、紫薯粉、枸杞粉...