本技术公开了一种伸缩管锁紧装置及自行车，伸缩管锁紧装置包括外管、内管和锁紧组件；内管可滑动地穿设于外管的内部通道；锁紧组件包括有传动连接的手柄和锁紧结构，锁紧结构上设置有容纳槽，手柄可相对锁紧结构摆动，以带动锁紧结构在锁紧状态和松脱状态...