一种锻炼使用者身体部位的训练系统，该系统包括一个基础框架，用于将训练系统固定在一个平面上；一个振动装置，包含了用于支撑使用者的一个振动平台，并且设置了一个振动发动机，用于以振动的方式移动振动平台，一个预先张力装置，用于在身体部分的肌肉上...

提供了通过网络有助于多个对象进行等长收缩锻炼的系统和方法。为对象开发作为该对象医学健康信息函数的一个或多个练习约束。该对象一直在私人健身教练指导下利用健身设备进行多次等长收缩锻炼从而产生锻炼结果。该健身设备具有应变仪以施加一个或多个练习...