本申请涉及锻炼方法和器械。一种锻炼器械包括阻力装置，该阻力装置包括左槽轮和右槽轮以及相关联的回绕机构。左绳索和右绳索被布线为从槽轮经过左旋转滑轮和右旋转滑轮到达左受力构件和右受力构件。人站在脚踏平台上，通过用她的胳膊和/或她的腿从槽轮拉...

本发明涉及一种桌子。桌子具有搁置在下面的地板表面上的基部、由基部支撑的工作表面以及可旋转地连接到基部的用于在第一位置和第二位置之间旋转的座椅，该第一位置位于桌子后面的常规位置中，因而个人可以坐在桌子处，该第二位置位于桌子的一侧使得个人可...

一种倒立机的按摩组件，其于倒立机躺板上安装有若干按摩组件，所述躺板于承载面贯设有若干滑槽，该按摩组件由按摩头及螺合件组成，按摩头底面抵接于承载面，并向上凹设有螺孔，而螺合件则具有能沿滑槽限位滑合的螺杆，其顶部螺合于螺孔、底部则成型有一能...

一种捕蝇器，包含有一下罩壳、一上罩壳及一定位结构；该下罩壳具有一呈半球状的下罩壳本体，该下罩壳本体的内部具有一上方呈开放状的下罩壳空间，该下罩壳本体的一侧邻近顶缘处开设有一连通该下罩壳空间至外侧的第一通孔，该上罩壳具有一呈半球状的上罩壳...

本发明公开了一种支撑装置，其属于机械制造领域，该支撑装置包括一板材及至少一系带，所述板材具有一定的回复性及可挠性，板材的第一端设有组装部、第二端设有插孔；该系带具有相对的内面及背面，系带的一端接设于板材的组装部，另一端由第二面穿过插孔，...

本发明公开了一种具有腰垫的倒立机，在倒立机躺板上另外安装有一腰垫；躺板于承载面系列设有多个不同高度的嵌槽，腰垫则于顶端设有上嵌合部、底端设有下嵌合部，腰垫的上、下两端能相向作间距调整，用以曲挠成拱弧状，令上、下嵌合部能插入匹配的嵌槽，可...

本发明公开了一种具有按摩功能的倒立机，主要于倒立机躺板上另外安装有多个按摩元件；所述躺板于承载面凹设有多个滑槽，按摩元件具有能沿滑槽限位滑合的导块，以及突出于承载面的按摩头，如此即可使该等按摩头可任意调整位置的安装于承载面上，在倒立运动...

本实用新型公开了一种倒立机，其主要由基座及躺板组成；所述基座能架撑于地面上，其具有一可供躺板悬空枢接的容置空间，令该躺板呈可转动的提供使用者从事倒立运动，该基座在相对躺板顶端至底端所形成中轴线的下方位置，一体弯曲成型有一把手部，以便使用...

本实用新型为一种多功能单杠，包括一固定杆，其左、右两端各设有固接单元，该固定杆于左、右两端缘各对应的设有脚架，令两脚架底端配置于固定杆下方，并形成一挡部，而两脚架顶端配置于固定杆上方，用以供一握杆铰接，使之具有一般单杠的功能；两辅助杆，...