【技术实现步骤摘要】
本技术属于体育运动领域,涉及一种用于原地高抬腿力量练习装置。
技术介绍
目如提闻闻抬大腿力量练习多米用原地闻抬大腿、向如做闻抬腿大腿跑、大腿抬举杠铃片及小腿捆绑沙袋等重物方式。原地高抬大腿及向前做高抬大腿跑只是克服自身腿部重量的运动,其提升抬大腿力量效果不够显著;大腿抬举杠铃片不容易控制其重物的稳定性,小腿捆绑沙袋方式其重力作用会使内外踝感到不舒适。
技术实现思路
针对上述
技术介绍
存在的问题,本技术提供一种用于原地高抬大腿力量练习装置,它由以下技术方案构成:左侧粘连与右侧粘连分别缝合在固定带的左端上面和右端下面,固定带下面置于鞋底上面由线绳将其缝合链接,多块金属配重块从开口插入鞋底实现配重。在使用该装置时,根据练习需要将所需金属配重块分别插入开口内,两只运动鞋底踏在该装置上面,将右侧粘连按在左侧粘连上实现其运动鞋与该装置的固定连接,即可进行高抬大腿力量练习。本技术的有益效果是:在两只运动鞋底下面设置块金属配重块进行高抬大腿力量练习,其克服多块金属配重块重力过程能提高高抬大腿的力量,该方法与上述
技术介绍
传统做法相比具有简便易操作的优点。以下结合附图和具体实施方式对本技术作进一步详细具体的说明。附图说明图1是高抬大腿力量练习装置的主视简图;图2是图1的A-A剖视简图;图3是图1的俯视简图;图4是图2的局部放大简图;图5是使用原地闻抬腿力量练习装置的不意简图。具体实施方式参照附图,左侧粘连6与右侧粘连7分别缝合在固定带2的左端上面和右端下面,固定带下面 置于鞋底3上面由线绳4将其缝合链接,多块金属配重块5从开口 I插入鞋底实现配重。权利要求1.一种原地高抬腿力量练习装 ...
【技术保护点】
一种原地高抬腿力量练习装置,其特征在于:左侧粘连(6)与右侧粘连(7)分别缝合在固定带(2)的左端上面和右端下面,固定带下面置于鞋底(3)上面由线绳(4)将其缝合链接,金属配重块(5)从开口(1)插入鞋底实现配重。
【技术特征摘要】
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