【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种体育器材领域,具体为轻功训练的圆台。
技术介绍
目前,练习轻功需要很多用具和设施,如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。1、木桩,选用坚实的圆木制成,其规格一般是直径2寸,长2尺,一半削尖埋入土中固定,另一半露出地面之上,各桩距离以练功者的步长而定。2、跳台,用砖砌成长方形的台身,其规格一般为长5尺,宽3尺,也有同样大小的木板制做而成,盖于砖上,板下四周有约I尺长的边,刚好套在砖台之上,初练时高3尺,以后逐渐加高。跳台的另一种制法是做一木架,四脚埋入土中使其牢固,架上铺以木板。台前可挖一沙潭作为起跳点。3、沙坑,在土地上挖一深3尺,直径3尺的圆潭,底下铺一层厚沙。随着功夫增加,坑亦逐渐挖深,直至超过头部一尺深为止。4、铅瓦,用铅制成瓦的形状,一般从4两,逐渐增为半斤、一斤、二斤半、到三斤半为止。训练者经过二三年的艰苦锻炼,在初级功打下坚实的基础后,就可转入中级功的学习了。对于轻功中级阶段的锻炼,各门各派的方法可说是五花八门。自古传下的练功方法多种多样,都有其特定的锻炼的目的和效果,轻功中级阶段的功夫概括为“飞檐走壁”和“踏雪无痕”两 ...
【技术保护点】
一种轻功训练的圆台,由A、B、C、D、E、F和G七层空心圆台组成,A层和B层的高度各为0.5米,C层D层和E层的高度各为0.25米,F层和G层的高度各为0.1米,所以A、B、C、D、E、F和G七层空心圆台高度为1.95米,相邻的上下层圆台之间通过凸槽(3)和凹槽(2)套在一起,相邻的上下层圆台之间的凹面(4)和凸面(1)紧密贴在一起,内侧圆(5)的直径是0.8米的空心圆,外侧圆(6)的直径是1.6米。
【技术特征摘要】
1. 一种轻功训练的圆台,由A、B、C、D、E、F和G七层空心圆台组成,A层和B层的高度各为O. 5米,C层D层和E层的高度各为0. 25米,F层和G层的高度各为0.1米,所以A、B、 C、D、E、F和G七层空...