【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及减肥
,特别涉及一种动态测定每日摄入能量的方法及计算装置。
技术介绍
目前,由于人们生活方式和膳食结构的改变,肥胖开始成为人类的大敌。据不完全统计,我国人口中约有2亿人体重超重或肥胖,在城市人口中,更有高达50%-60%的成年人体重超重。体重超重或肥胖而引起的糖尿病、高血压、心脏病以及其它相关疾病日益增多,造成了严重的社会问题。人们普遍采取限食以减少能量摄入和加大运动量以消耗能量的传统方法来减肥和控制体重。在采取限食以减少能量摄入的同时,人们往往服用减肥药物来抑制食欲。这种传统减肥方法带来的副作用是显而易见的:1、不能准确地定量控制能量的摄入与消耗,不是减肥效果不佳,就是过度禁食造成营养不良;2、人们服用的减肥药物绝大多数都有副作用如诱发心脏病、造成肝脏肾脏损害、引起厌食症等等;3、不能适用于重度肥胖症患者和伴有心血管系统、肝脏和肾脏疾病的人群。人们希望采取新的方法来解决当前人类面临的这一迫切课题。一种有效的方法是每日摄入保证人体基本需要的能量来减肥和控制体重,这种方法的关键在于如何测定每日保证人体基本需要的摄入能量。
技术实现思路
本专利技术的 ...
【技术保护点】
一种动态测定每日摄入能量的方法,其特征是:它包括每日保证人体基本需要的摄入能量的动态测定和具体的实现步骤;一、首先测定个人体重是否处于正常状态,以确定是否应该减肥或控制体重,在减肥或控制体重期间,根据每天测定的标准静态能量消耗值SREE和当天测定的运动量计算出当天保证人体基本需要的日标定摄入能量,以此为依据,食用一定数量的经过标定能量值的固态或液态食品组合,使每天摄入的总能量与前一天的日标定摄入能量相等,日标定摄入能量只提供人体根据个人标准体重和运动情况每天所需要的基本能量,不提供个人超重部分体重所需要的能量,经过一定的时间,达到减肥或控制体重的目的;个人标准体重ST是根据 ...
【技术特征摘要】
1.一种动态测定每日摄入能量的方法,其特征是:它包括每日保证人体基本需要的摄入能量的动态测定和具体的实现步骤;一、首先测定个人体重是否处于正常状态,以确定是否应该减肥或控制体重,在减肥或控制体重期间,根据每天测定的标准静态能量消耗值SREE和当天测定的运动量计算出当天保证人体基本需要的日标定摄入能量,以此为依据,食用一定数量的经过标定能量值的固态或液态食品组合,使每天摄入的总能量与前一天的日标定摄入能量相等,日标定摄入能量只提供人体根据个人标准体重和运动情况每天所需要的基本能量,不提供个人超重部分体重所需要的能量,经过一定的时间,达到减肥或控制体重的目的;个人标准体重ST是根据个人性別、个人年齡Y、个人实测身高H,由世界卫生组织推荐的人类性别和身高与标准体重对应关系的公式确定:男性:个人标准体重ST=[个人实测身高H(cm)-80] ×70﹪女性:个人标准体重ST=[个人实测身高H(cm)-70]×60﹪;个人超重指数C,是根据个人实测体重W和个人标准体重ST来确定是否超重的一个标准,其計算公式为:根据世界卫生组织推荐的标准制定的超重和肥胖程度表如下: 超重和肥胖程度超重指数C范围正常体重<10%超 重20%10%轻度肥胖30%20%中度肥胖50%30%重度肥胖50%运动指数P是为确定人体每天的运动量而引入的特定系数,其原理是,白天运动量越大,在清醒时间内累计心跳次数越多,与夜晚睡眠时间内累计心跳次数的比值越大,所述运动指数P的计算公式如下:为了规范起见,所述清醒时间取值为12小时,起始时间为早晨7时到下午7时;所述睡眠时间取值为12小时,起始时间为下午7时到次日早晨7时;标准静态能量消耗值SREE...
【专利技术属性】
技术研发人员:胡旻宇,胡海洋,张致诚,
申请(专利权)人:衡阳中微科技开发有限公司,
类型:发明
国别省市:43[中国|湖南]
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