【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种指力锻炼器。
技术介绍
强壮有力的前臂肌群不仅有利于健美体型的完善，而且有利于提高握力、支撑力和完成各种训练动作的能力，对身体各部位肌肉的力量增长都大有助益。然而许多健美爱好者往往忽视了前臂肌群的锻炼，因为他们觉得在练其他部位肌肉时前臂肌得到了连带的锻炼。这种看法是片面的，前臂肌必须进行专门训练才能发达起来。 握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度，在体能测试中，它常以握力体重指数的形式体现，即把握力的大小与被测人的体重相联系，以获得最科学的体力评估。[00CH] 通过锻炼握力来锻炼前臂肌群是非常有效的方法，因此各式各样的握力器、指力锻炼器等深受到人们的喜爱，它们的结构主要分为以下几种 1、夹子形指力锻炼器，这种指力锻炼器被设计为夹子形状，中间连接有扭簧或弹簧等，利用指力将夹子合拢，以此来达到锻炼指力的效果。 2、球形指力锻炼器，这种指力锻炼器被设计为圆球或椭圆球形状，具有一定的弹性，用手把它捏住，然后用力捏紧，松手后指力锻炼器又会恢复原状，这样反复捏握松开就会达到锻炼指力的效果。 上述两种指力锻炼器都有一定的缺憾，夹子形的指力锻炼器不易掌握，容易滑落...
【技术保护点】
一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成，其中所述指套通过拉簧与平板连接。
【技术特征摘要】
一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。