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一种指力锻炼器，其特征在于所述指力锻炼器包括平板，用于将平板固定在手腕的腕带，用于将平板固定在手掌的掌带，可以插入手指的指套组成，其中所述指套通过拉簧与平板连接，手指通过指套拉动拉簧以达到锻炼效果，所述平板依靠所述腕带固定在手心部位或手背部...
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