肌力训练器具制造技术

本技术涉及一种肌力训练器具，其通过在肌力训练时使重量锤的重量更接近身体中心来保护手腕关节，并能够使肌力训练效果极大化而不使用不必要的肌肉，本技术提供一种肌力训练器具，上述肌力训练器具包括：重量锤，在中心形成有佩戴孔，通过使手贯通上述佩戴孔来戴在手腕上，佩戴孔与手腕接触的内表面形成为圆形；及手柄，与上述重量锤结合，形成为环状，供穿过佩戴孔的手握持。

【技术实现步骤摘要】

本技术涉及一种肌力训练器具，更具体地，涉及其通过在肌力训练时使重量锤的重量更接近身体中心来保护手腕关节，并能够使肌力训练效果极大化而不使用不必要的肌肉。

技术介绍

1、一般来说，肌力训练是指对肌肉施加恒定的负荷(重量)的训练，肌肉不需要消耗氧气来产生力量，因此其属于无氧训练，例如，举起物体或推动物体的力量是基于筋力的，如果肌肉尺寸小，力量就弱，但如果逐渐增加负荷(重量)，肌肉的力量即筋力就会加强。肌力训练可以增加肌肉尺寸，增加训练单位，使得多个肌纤维同时参与训练，除了增加筋力之外，还可以发展如俯卧撑或长跑等的使肌肉长时间发挥重复性力量而不感到疲劳的肌肉耐力。通常，肌力训练被视为指的是使用重杠铃的重量训练，但使用轻哑铃(dumbbell)或壶铃(kettlebell)、使用松紧带的训练或利用自身体重的体重阻力训练也属于肌力训练。

2、在与现有技术相关的专利文献1中公开了一种壶铃，该壶铃包括主体和缓冲盖，上述主体的上面形成有握持部且内部形成有中空的容纳部，在外面上端形成有填充槽，塞子紧固于该填充槽中，上述缓冲盖围绕主体的外面，其下面与缓冲部一体形成本文档来自技高网...

【技术保护点】

1.一种肌力训练器具，其特征在于，包括：

2.根据权利要求1所述的肌力训练器具，其特征在于，与所述重量锤(100)结合的手柄(200)能够调节位置。

3.根据权利要求1所述的肌力训练器具，其特征在于，所述重量锤(100)和手柄(200)的外表面上形成有由防滑材料制成的防滑盖或形成有具有弹性的缓冲盖。

4.根据权利要求1所述的肌力训练器具，其特征在于，在所述重量锤(100)形成有多个所述手柄(200)。

【技术特征摘要】

1.一种肌力训练器具，其特征在于，包括：

2.根据权利要求1所述的肌力训练器具，其特征在于，与所述重量锤(100)结合的手柄(200)能够调节位置。

3.根据权利要求1所述的肌力训练器具，其特征在...

【专利技术属性】
技术研发人员：辛钟善，
申请(专利权)人：辛钟善，
类型：新型
国别省市：