【技术实现步骤摘要】
多功能下腰训练器
[0001]本技术涉及一种腰部柔韧性训练器材,特别涉及一种多功能下腰训练器。
技术介绍
[0002]腰部柔韧性训练是舞蹈、武术、体操等领域的基本功练习项目,在腰部柔韧性训练中,反身下腰是练习者的难点,在腰部没有依托的情况下,练习者往往是采用跪姿练习,依靠膝关节弯曲来替代下腰,无法达到腰部柔韧性的训练目的。而站姿下腰训练,因练习者不能看清身后的情况,后仰时容易摔倒,时有因训练摔伤导致骨折的事故发生。为了防止下腰练习摔倒现象,目前有利用腰部依托的辅助器材对练习者进行下腰训练,申请人于2020年8月公开的CN 111544837A的《下腰训练器》,提供了一种呈三角形支撑结构的腰部柔韧性训练器材,由于腰部依托横梁与位于下方的手抓架存在较大距离,身材较小或初学的训练者在腰部被腰部依托横梁支撑后反身下腰训练时,通常会出现双手无法抓住手抓架,不能独自进行下腰牵引加力,难以达到初步的训练目标。为让身材较小或初学的训练者能够尽快独立进行下腰牵引加力,还需对现有的下腰训练器做进一步改进。
技术实现思路
[000 ...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种多功能下腰训练器,包括前斜支架(1)、后斜支架(2),所述前斜支架(1)、后斜支架(2)均由左、右支撑柱和下横梁固定连接构成,所述前斜支架(1)、后斜支架(2)的上端相连并安装一腰部托梁(3),所述前斜支架(1)、后斜支架(2)的下横梁之间连接两根平行的纵向拉梁(4)构成三角形支撑基架,其特征在于:位于两纵向拉梁(4)之间设置一可调节角度的手抓爬梯(6),所述手抓爬梯(6)的固定端通过纵向杆(6a)与前斜支架(1)的下横梁(13)上设置的爬梯铰接座(18)铰接,手抓爬梯(6)的自由端向后斜支架(2)方向延伸,手抓爬梯(6)的自由端沿纵向排列设置多个手抓横杆(15),所述爬梯铰接座(18)上偏于铰接中心设有用于锁定手抓爬梯(6)自由端呈水平或上扬状态的角度定位孔(19),多个不同角度的角度定位孔(19)以铰接中心为圆心呈扇形分布,所述手抓爬梯(6)的纵向杆(6a)通过锁定销(20)与其中一个角度定位孔(19)锁定形成角度定位,一脚部固定架(5)固定在前斜支架(1)的下横梁(13)上,所述前、后斜支架的下端均安装底部为圆弧面的支撑脚(7)。2.根据权利要求1所述的多功能下腰训练器,其特征在于:所述爬梯铰接座(18)呈“U”形结构,该“U”形结构的一侧或两侧呈扇形结构壁,多个角度定位孔(19)位于该扇形结构壁上,所述手抓爬梯(6)的纵向杆(6a)位于爬梯铰接座(18)的“U”形开口中,通过铰接销铰接。3.根据权利要求1所述的多功能下腰训练器,其特征在于:所述手抓爬梯(6)的纵向杆(6a)为两个,两个纵向杆(6a)的固定端分别与前斜支架(1)的下横梁(13)上设置的两个爬梯铰接座(18)对应铰接,并锁定角度,两个纵向杆(6a)自由端之间设置手抓横杆(15)。4.根据权利要求1所述的多功能下腰训练器,其特征在于:所述手抓爬梯(6)的纵向杆(6a)为一个,该纵向杆(6a)的固定端与前斜支架(1)的下横梁(13)上设置的一个爬梯铰接座(18)对应铰接,并锁定角度,纵向杆(6a)自由端设置手抓...
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