【技术实现步骤摘要】
情绪疏导板
本技术属于心理健康服务领域，涉及一种配合普通大众使用的日常情绪疏导工具，特别涉及一种情绪疏导板。
技术介绍
每个人的生活中都会时不时的有一些情绪到访，比如，紧张、委屈、失落、自责等，及时发现并疏导情绪，有利于大众的身心健康和生活质量的提高。1.通常心理咨询可以通过结构性的提问流程有效的引导人们缓解情绪。常规的心理咨询大都需要预约后，在规定的时间段内进行工作，但很多时候，情绪发生在一瞬间，并会在很短的时间内达到峰值，如果不能及时处理，很容易被压抑和积累下来，不利于心理健康(张杰.压力累积效应的心跳模式分析与异常检测[D].西南学,2018)。2.在心理咨询过程中，咨询师经常会根据认知行为疗法等理论，教授来访者一些自助梳理日常情绪的办法，也会发放一些既有的表格或流程图给来访者，以便其在日常生活中通过填写图表的方式看见自己的情绪，调整自己的心理活动(杨凤池，《社区心理卫生工作者指导手册》，p.138)。这种方式，可以有效地帮助来访者通过调整认知，改变习惯情绪，进而提升心理健康水平(艾伦·E.艾维(美)，...
【技术保护点】
1.一种情绪疏导板，其特征在于，包括形成有镂空夹层模体的至少两层模板，相邻的两层所述模板上下结构且活动式夹叠设置，第一层模板为印刷有至少一情绪疏导提问的印刷板体，所述印刷板体上对应情绪疏导提问设置有至少一镂空答题区域；第二层模板为拓展垫板，所述拓展垫板的背面设置有供于涂鸦使用的便擦式易洁面，所述第一层模板和第二层模板间形成有书写纸夹层，所述第一层模板和第二层模板的同一侧部经由一连接部件拆卸式连接。/n
【技术特征摘要】
1.一种情绪疏导板，其特征在于，包括形成有镂空夹层模体的至少两层模板，相邻的两层所述模板上下结构且活动式夹叠设置，第一层模板为印刷有至少一情绪疏导提问的印刷板体，所述印刷板体上对应情绪疏导提问设置有至少一镂空答题区域；第二层模板为拓展垫板，所述拓展垫板的背面设置有供于涂鸦使用的便擦式易洁面，所述第一层模板和第二层模板间形成有书写纸夹层，所述第一层模板和第二层模板的同一侧部经由一连接部件拆卸式连接。
2.根据权利要求1所述的情绪疏导板，其特征在于，所述印刷板体包括设于板体一侧供连接所述连接部件的第一连接区域，设于所述第一连接区域任意一相邻侧的情绪自评区域，以及设于所述板体上供印刷情绪疏导提问和设置镂空答题区域的工作区域。
3.根据权利要求2所述的情绪疏导板，其特征在于，所述拓展垫板为硬质板或磁性板，所述硬质板或磁性板的正面设置有舒适性书写垫面涂层，所述硬质板或磁性板的侧部设置有供安装所述连接部件的第二连接区域，所述硬质板或磁性板的顶部设置有书写纸固定区域。
4.根据权利要求3所述的情绪疏导板，其特征在于，第一连接区域及所述第二连接区域上一一对应设置有多个间隔排列...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。