【技术实现步骤摘要】
一种通过抽取肌肉名称的卡牌式教学模型
本专利技术涉及卡牌式健身教学
,具体为一种通过抽取肌肉名称的卡牌式教学模型。
技术介绍
健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操,瑜伽可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。健身人员对于肌肉及该肌肉的训练方法了解不是很多,盲目的训练容易出现适得其反的情况,且健身过程中通常是枯燥乏味的。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种通过抽取肌肉名称的卡牌式教学模型,以解决上述
技术介绍
中提出的健身人员对于肌肉及该肌肉的训练方法了解不是很多,盲目的训练容易出现适得其反的情况,且健身过程中通常是枯燥乏味的的问题。为实现上述目的,本专利技术提供如下技术方案:一种通过 ...
【技术保护点】
1.一种通过抽取肌肉名称的卡牌式教学模型,包括台面(1),其特征在于:所述台面(1)的上表面左右侧为小组竞赛位,且两侧的小组竞赛位上分别设置第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3),所述台面(1)的上表面后侧设置有惩罚卡牌(4),所述台面(1)的上表面前侧为裁判位,所述裁判位上设置肌肉卡牌(5)和奖励品盒(6),所述奖励品盒(6)内部设置有奖励品(7),所述肌肉卡牌(5)、第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3)上均印制图文信息,肌肉卡牌(5)上的图文信息为肌肉名称信息,第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3)上的图文信息为与肌肉名 ...
【技术特征摘要】
1.一种通过抽取肌肉名称的卡牌式教学模型,包括台面(1),其特征在于:所述台面(1)的上表面左右侧为小组竞赛位,且两侧的小组竞赛位上分别设置第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3),所述台面(1)的上表面后侧设置有惩罚卡牌(4),所述台面(1)的上表面前侧为裁判位,所述裁判位上设置肌肉卡牌(5)和奖励品盒(6),所述奖励品盒(6)内部设置有奖励品(7),所述肌肉卡牌(5)、第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3)上均印制图文信息,肌肉卡牌(5)上的图文信息为肌肉名称信息,第一肌肉训练使用卡牌(2)和第二肌肉训练使用卡牌(3)上的图文信息为与肌肉名称信息对应的训练方式信息,惩罚卡牌(4)上印制惩罚信息;
两侧的小组竞赛位上分别为两个小组的竞赛人员,裁判在裁判位上,裁判抽取肌肉卡牌(5)并同时展示给两个小组的竞赛人员,两个小组的竞赛人...
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