基于CBT的心理治疗控制方法、心理治疗系统、终端和介质技术方案

本发明专利技术实施例公开了一种基于认知行为疗法的心理治疗控制方法：根据用户输入的解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块；获取已完成学习的心理学习模块的最近解锁时间，判断最近解锁时间与当前时间之差是否大于或者等于预设间隔时长；若是，则按照预设学习顺序从未完成学习的心理学习模块中选择一个作为待学习的心理学习模块；解锁待学习的心理学习模块，通过人机对话方式向用户显示待学习的心理学习模块的病理讲解资料和自我训练资料；其中，心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准和认知行为疗法设计。本发明专利技术能够结合认知行为疗法帮助用户改善PTSD症状。

【技术实现步骤摘要】
基于CBT的心理治疗控制方法、心理治疗系统、终端和介质
本专利技术涉及心理治疗
，尤其涉及基于CBT的心理治疗控制方法、心理治疗系统、终端和介质。
技术介绍
PTSD((post-traumaticstressdisorder，创伤后应激障碍)是指个体在经历或者目睹他人遭遇死亡威胁或者严重伤害，导致个体延迟出现并持续存在的精神障碍。随着互联网技术的兴起，基于网络的心理干预逐渐流行。与面对面干预相比，网络心理咨询有隐匿性，高效率等特点，没有时间与空间的限制，可以节省人工成本缓解心理咨询支持供不应求的状态，还可以作为面对面咨询的辅助工具。然而网络心理咨询质量参差不齐，用户难以选择适合自己的方法和咨询师；缺少使用反馈，用户的咨询体验难以得到即时改进；而且和线下心理咨询一样，也存在心理负担的问题。
技术实现思路
基于此，有必要针对上述问题，提出了基于CBT的心理治疗控制方法、心理治疗系统、终端和介质。一种基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，包括：获取用户输入的解锁指令，根据所述解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块；获取所述已完成学习的心理学习模块的最近解锁时间，判断所述最近解锁时间与当前时间之差是否大于或者等于预设间隔时长；若所述最近解锁时间与当前时间之差大于或者等于预设间隔时长，则按照预设学习顺序从未完成学习的心理学习模块中选择一个作为待学习的心理学习模块；解锁所述待学习的心理学习模块，通过人机对话方式向用户显示所述待学习的心理学习模块的病理讲解资料和自我训练资料；其中，所述心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准和认知行为疗法设计，对应创伤再体验、回避行为、负面想法与认知以及高度唤醒中的至少一个诊断症状。一种心理治疗系统，包括：获取模块，用于获取用户输入的解锁指令，根据所述解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块；判断模块，用于获取所述已完成学习的心理学习模块的最近解锁时间，判断所述最近解锁时间与当前时间之差是否大于或者等于预设间隔时长；选择模块，用于若所述最近解锁时间与当前时间之差大于或者等于预设间隔时长，则按照预设学习顺序从未完成学习的心理学习模块中选择一个作为待学习的心理学习模块；解锁模块，用于解锁所述待学习的心理学习模块，通过人机对话方式向用户显示所述待学习的心理学习模块的病理讲解资料和自我训练资料；其中，所述心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准得出，分别对应创伤再体验、回避行为、负面想法与认知以及高度唤醒的诊断症状。一种心理治疗终端，包括：处理器和存储器，所述处理器耦接所述存储器，所述存储器中存储有计算机程序，所述处理器执行所述计算机程序以实现如上所述的方法。一种存储介质，存储有计算机程序，所述计算机程序能够被处理器执行以实现如上所述的方法。采用本专利技术实施例，具有如下有益效果：心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准得出，基于认知行为疗法设计，通过人机对话方式向用户显示待学习的心理学习模块的心病理讲解和自我训练，可以确保用户的学习效果，提升用户的学习兴趣，从而结合认知行为疗法帮助用户改善PTSD症状。附图说明为了更清楚地说明本专利技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本专利技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。其中：图1是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第一实施例的流程示意图；图2是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第二实施例的流程示意图；图3是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第三实施例的流程示意图；图4是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第四实施例的流程示意图；图5是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第五实施例的流程示意图；图6是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第六实施例的流程示意图；图7是本专利技术提供的心理治疗系统的一实施例的结构示意图；图8是本专利技术提供的心理治疗终端的一实施例的结构示意图；图9是本专利技术提供的存储介质的一实施例的结构示意图。具体实施方式下面将结合本专利技术实施例中的附图，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一资料实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。请参阅图1，图1是本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法的第一实施例的流程示意图。本专利技术提供的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法包括如下步骤：S101：获取用户输入的解锁指令，根据解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块。CBT(CognitiveBehaviorTreatment，认知行为疗法)是A.TBeck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知行为取向的心理疗法，认为不合理信念是导致心理问题的原因。在CBT的视角下，PTSD(posttraumaticstressdisorder，创伤后应激障碍)的形成是由于经典条件反射习得的恐惧心理与回避行为以及创伤导致的负面信念，而矫正PTSD则需要面对恐惧心理，挑战负面信念。在一个具体的实施场景中，基于CBT(CognitiveBehaviorTreatment，认知行为疗法)设计心理学习模块，心理学习模块基于DSM-5(DiagnosticandStatisticalManualofMentalDisorders，第五版精神病统计诊断手册)对创伤后应激障碍的诊断标准得出。具体地说，基于PTSD在DSM-5中的诊断标准进行设计，每个心理学习模块都对应一个PTSD症状，针对该PTSD症状进行针对性的讲解和练习。在本实施场景中，心理学习模块包括当创伤又来临模块、逃避有用吗模块、面对糟糕的心情和想法模块和让自己平静下来模块，这些心理学习模块分别对应创伤再体验症状、回避行为症状、负面想法症状与认知以及高度唤醒症状。在每个学习模块中，都将以人机对话的形式展开学习。在其他实施场景中，心理学习模块包括当创伤又来临模块、逃避有用吗模块、面对糟糕的心情和想法模块和让自己平静下来模块中的一个或者多个，从而对应创伤再体验、回避行为、负面想法与认知以及高度唤醒中的一个或多个诊断症状。当用户感觉自身情绪有PTSD倾向或者想对PTSD有所了解时，可以启动对心理学习模块的学习。各心理学习模块在初始时均为锁定状态，需要用户输入解锁指令，将心理学习模块解锁后才能进行学习。在本实施场景中，用户需要完成上一个心理学习模块后，才能解锁下一个心理学习模本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，包括：/n获取用户输入的解锁指令，根据所述解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块；/n获取所述已完成学习的心理学习模块的最近解锁时间，判断所述最近解锁时间与当前时间之差是否大于或者等于预设间隔时长；/n若所述最近解锁时间与当前时间之差大于或者等于预设间隔时长，则按照预设学习顺序从未完成学习的心理学习模块中选择一个作为待学习的心理学习模块；/n解锁所述待学习的心理学习模块，通过人机对话方式向用户显示所述待学习的心理学习模块的病理讲解资料和自我训练资料；/n其中，所述心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准和认知行为疗法设计，对应创伤再体验、回避行为、负面想法与认知以及高度唤醒中的至少一个诊断症状。/n

【技术特征摘要】
1.一种基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，包括：
获取用户输入的解锁指令，根据所述解锁指令获取用户当前的已完成学习的心理学习模块；
获取所述已完成学习的心理学习模块的最近解锁时间，判断所述最近解锁时间与当前时间之差是否大于或者等于预设间隔时长；
若所述最近解锁时间与当前时间之差大于或者等于预设间隔时长，则按照预设学习顺序从未完成学习的心理学习模块中选择一个作为待学习的心理学习模块；
解锁所述待学习的心理学习模块，通过人机对话方式向用户显示所述待学习的心理学习模块的病理讲解资料和自我训练资料；
其中，所述心理学习模块基于第五版精神病统计诊断手册的对创伤后应激障碍的诊断标准和认知行为疗法设计，对应创伤再体验、回避行为、负面想法与认知以及高度唤醒中的至少一个诊断症状。


2.根据权利要求1所述的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，所述方法还包括：
判断用户是否完成全部所述心理学习模块的学习，若用户完成全部所述心理学模块的学习，则提示用户学习积极心理模块，所述积极心理模块块用于帮助用户对生活意义从积极心理学视角进行探索。


3.根据权利要求1所述的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，所述方法还包括：
判断用户是否完成当前学习的心理学习模块；
若用户尚未完成当前学习的所述心理学习模块，则向用户提供创伤反应程度测评试题，获取并保存用户输入的第一测评答案，根据所述第一测评答案获取用户的当前创伤反应程度；
若用户已经完成当前学习的心理学习模块，则再次向用户提供所述创伤反应程度测评试题，获取用户输入的第二测评答案，根据所述第一测评答案和所述第二测评答案获取用户的学习反馈。


4.根据权利要求1所述的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，所述获取用户输入的解锁指令的步骤之前包括：
检测到用户当天首次登入，向用户显示签到页面，提示用户输入当前的心情愉悦程度；
获取用户输入的当前心情愉悦程度；
根据用户在预设天数内输入的当前心情愉悦程度生成心情变化曲线，显示所述心情变化曲线。


5.根据权利要求1所述的基于认知行为疗法的心理治疗控制方法，其特征在于，所述方法还包括：
检测到用户首次登陆时，向用户显示登陆测试题，获取用...

【专利技术属性】
技术研发人员：黄立，任志洪，
申请(专利权)人：嘉兴桐乡市镜象科技有限公司，
类型：发明
国别省市：浙江;33