一种健美操训练装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术涉及健身辅助器材技术领域，具体公开了一种健美操训练装置，包括固定板和活动板，所述固定板和所述活动板之间通过弹簧进行连接；所述固定板的上表面设有可移动枕头，所述活动板的尾端设有作为脚部施力点的多层脚架；所述活动板下表面开设的空槽中安装有车轮组件。本实用新型专利技术对现有的训练辅助装置做出了改进，通过将枕头在滑槽上进行滑动，再利用前侧和后侧的限位条进行限位固定，能够适应不同身高的人群，通过腰腹部肌肉的力量带动活动板进行移动，或者是利用腿部的肌肉推动活动板移动，在弹簧的作用下能够有效的锻炼腿部和腰腹部的肌肉，训练效果好，还能用于仰卧起坐或俯卧撑等无需拉伸的训练。

A kind of aerobics training device

【技术实现步骤摘要】
一种健美操训练装置
本技术涉及健身辅助器材
，具体是一种健美操训练装置。
技术介绍
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，同时还是一种中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效。在申请公布号为CN109589554A的中国专利中公开了一种健美操形体训练装置及训练方法，包括一种健美操形体训练装置，包括底板，所述底板的顶部焊接有滑杆，所述滑杆的表面套设有滑套，所述滑套的顶部焊接有支杆，所述支杆的顶部设置有升降架，所述底板的顶部焊接有固定杆，所述底板的顶部滑动连接有活动杆。本专利技术通过训练者自己手动转动转杆来调整升降架的高度，从而调整压腿的程度，高度越高强度越大，不同的人身体素质不同，随着高度的增加，训练者的疼痛感也会增加，训练者可以根据自己的承受能力调整升降架的高度变化，避免了别人的帮助下进行用力过猛导致韧带拉伤，解决了训练者在压腿或劈叉的柔韧度训练过程中容易用力过猛导致韧带拉伤的问题。但是上述的技术方案在实际使用时还本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种健美操训练装置，其特征在于，包括固定板（1）和活动板（2），所述固定板（1）和所述活动板（2）之间通过弹簧（3）进行连接；/n所述固定板（1）的上表面设有可移动枕头，所述活动板（2）的尾端设有作为脚部施力点的多层脚架；/n所述活动板（2）下表面开设的空槽（16）中安装有车轮组件。/n

【技术特征摘要】
1.一种健美操训练装置，其特征在于，包括固定板（1）和活动板（2），所述固定板（1）和所述活动板（2）之间通过弹簧（3）进行连接；
所述固定板（1）的上表面设有可移动枕头，所述活动板（2）的尾端设有作为脚部施力点的多层脚架；
所述活动板（2）下表面开设的空槽（16）中安装有车轮组件。


2.根据权利要求1所述的健美操训练装置，其特征在于，所述可移动枕头包括枕头（9），所述枕头（9）的底端固定有滑杆，所述滑杆滑动安装在所述固定板（1）上开设的滑槽（8）中；
所述枕头（9）的前侧和后侧均设有限位条（10）。


3.根据权利要求2所述的健美操训练装置，其特征在于，所述多层脚架包括支撑框（5），所述支撑框（5）的内部设有至少两层脚架（6），所述脚架（6）的中部设有凹槽（7）。

...

【专利技术属性】
技术研发人员：田晓丽，徐广驰，朱若红，黄春月，李晨光，陈立春，
申请(专利权)人：吉林师范大学博达学院，
类型：新型
国别省市：吉林;22