The invention relates to the technical field of food processing, in particular to a nutritious porridge and a preparation method thereof, wherein the nutritious porridge is made of the following weight parts of raw materials: main material, water, sugar and GABA enriched powder; the main material is one or more of the rice, beans and dried fruits that can be gelatinized; when preparing nutritious porridge, the main material, sugar, GABA enriched powder and water are mixed evenly, and then packaged into plastic Rubber container, sterilization, cooking, the material obtained from the cooking vibration mix even, air dry that is nutritious porridge. The nutritious porridge material of the invention contains GABA enriched powder, and the GABA enriched powder obtained from rice bran fermented by lactic acid bacteria contains rich GABA. GABA has beneficial effects on human brain, blood vessels, nerves and other parts, not only endowing nutritious porridge with different flavor, but also improving the nutritious value of nutritious porridge.
【技术实现步骤摘要】
一种营养粥及其制备方法
本专利技术涉及食品加工
,具体涉及一种含有GABA的营养粥及其制备方法。
技术介绍
八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如豆类、红枣、花生、莲子、桂圆等熬制成粥。营养粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。营养粥的口感以及储存稳定性是粥类产品的研发要点,但是口感、气味大多依靠专业人员的感官判定,人为因素大,可重复性差。营养粥虽然集中体现了传统食品的特点,但是现有产品口味传统,品种过于单调,所含营养成分也相对单一,不能满足消费者的需求。
技术实现思路
针对现有技术中的缺陷,本专利技术的目的之一是提供一种营养粥,该营养粥中添加有GABA富集粉,GABA富集粉作为添加剂,可添加于多种类型的食品中,不仅能提升营养粥的营养价值,还赋予了营养粥别样的风味。本专利技术的又一目的是提供一种营养粥的制备方法。为了实现上述目的,本专利技术采用如下的技术方案:一种营养粥,原料包括如下重量份的组分:主料40-45份、水250-500份、糖10-20份、GABA富集粉5-10份;所述主料为能够糊化的米类、豆类、干果类中的一种或多种。优选地,原料包括如下重量份的组分:主料40-45份、水280-330份、糖13-15份、GABA富集粉5-9份。γ-氨基丁酸(GABA)是一种天然活性成分,研究证明,GABA是中枢神经系统的抑制性传递物质,其能够降低神经元活性,防止神经细胞过热。另外,G ...
【技术保护点】
1.一种营养粥,其特征在于,原料包括如下重量份的组分:主料40-45份、水250-500份、糖10-20份、GABA富集粉5-10份;所述主料为能够糊化的米类、豆类、干果类中的一种或多种。/n
【技术特征摘要】
1.一种营养粥,其特征在于,原料包括如下重量份的组分:主料40-45份、水250-500份、糖10-20份、GABA富集粉5-10份;所述主料为能够糊化的米类、豆类、干果类中的一种或多种。
2.如权利要求1所述的营养粥,其特征在于,原料包括如下重量份的组分:主料40-45份、水280-330份、糖13-15份、GABA富集粉5-9份。
3.如权利要求1所述的营养粥,其特征在于,所述主料包括如下重量份的组分:黑米4-6份、珍珠米4-6份、大酒米2-3份、红豆1.5-2.5份、百合0.4-0.6份、薏米0.5-1.5份、绿豆0.5-1.5份、大枣0.5-1.5份。
4.如权利要求1所述的营养粥,其特征在于,所述主料包括如下重量份的组分:小米2-3份、玉米1.5-2.0份、糯米1.5-2.5份。
5.如权利要求1所述的营养粥,其特征在于,所述主料包括如下重量份的组分:银耳40-60份、大枣5-15份。
6.如权利要求1所述的营养粥,其特征在于,所述GABA富集粉的制备方法为:
(1)乳酸菌活化培养:将冷冻保存的嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌分别接入MRS液体培养基中活化培养,然后吸取菌液于MRS培养基中培养,再将MRS菌液接种至L-MSG...
【专利技术属性】
技术研发人员:袁平,石崇勇,
申请(专利权)人:乐山市阙纪食品有限公司,
类型:发明
国别省市:四川;51
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