The utility model discloses a whole body muscle group training device, which comprises a disc body, which is a rubber body; an elastic belt, which is arranged in a plurality of ways, and the elastic belt is symmetrically arranged on the peripheral of the disc body in the form of the integral forming of the disc body; the elastic belt comprises a first band and a second band, and one end of the first band far from the disc body is arranged in a detachable manner. A handbag is arranged at one end of the second belt far from the disc body in a detachable manner. The handbag and the footbag are set in pairs. The natural length of the first belt is set to 15 20cm; the natural length of the second belt is set to 30 40cm; The utility model is equipped with a handbag and a foot pocket by setting an integrated forming training device to pass through. By stretching the elastic band outward, the resistance brought by the elastic band can realize the purpose of developing the whole body muscle group in the stretching process, and the structure is simple and the cost is low.
【技术实现步骤摘要】
全身肌群训练装置
本技术涉及体育训练器械
,尤其涉及一种全身肌群训练装置。
技术介绍
多年来,单独每个肌群训练一直是健身的主要训练方式。虽然可以提高每个肌肉群的围度,确需要花费较多的时间,整体效率较低,且现有核心力量训练方法功能较为单一,不能有效达到训练时间内多种训练目的的达成,且在肌群训练中其肌群练习也多为单一部位肌群的训练,不仅结构相对复杂,而且不能有效做到多肌肉群协调工作,为了弥补现有产品中身体功能性橡胶训练教具少、核心训练方法及功能训练器材训练功能不完备的现状,通过提供一种结构简单的训练装置达到全身核心能力及各肌群训练全面协调发展。
技术实现思路
本技术的一个目的是解决至少上述问题,并提供至少后面将说明的优点。本技术还有一个目的是提供一种全身肌群训练装置,通过设置一体化成型的训练装置配以手兜和脚兜,以通过手脚向外伸展牵引弹性带的方式,通过弹性带带来的阻力,以实现在伸展的过程发展全身肌群的目的,且结构简单,成本低廉。为了实现根据本技术的这些目的和其它优点,提供了一种全身肌群训练装置,包括:盘体,其为橡胶体。弹性带,其设置为多个,所述弹性带以与所述盘体一体成型的方式对称设置在所述盘体的外周;所述弹性带包括第一带部和第二带部,所述第一带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的手兜,所述第二带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的脚兜,所述手兜和脚兜均成对设置。优选的是,所述盘体为圆形、椭圆形或多边形。优选的是,所述盘体的外侧包裹可拆卸的海绵垫。优选的是,所述第一带部的自然长度设置为15-20厘米;所述第二带部的自然长度设置为30-40厘米。优选的 ...
【技术保护点】
1.一种全身肌群训练装置,其特征在于,包括:盘体,其为橡胶体;弹性带,其设置为多个,所述弹性带以与所述盘体一体成型的方式对称设置在所述盘体的外周;所述弹性带包括第一带部和第二带部,所述第一带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的手兜,所述第二带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的脚兜,所述手兜和脚兜均成对设置。
【技术特征摘要】
1.一种全身肌群训练装置,其特征在于,包括:盘体,其为橡胶体;弹性带,其设置为多个,所述弹性带以与所述盘体一体成型的方式对称设置在所述盘体的外周;所述弹性带包括第一带部和第二带部,所述第一带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的手兜,所述第二带部远离所述盘体的一端设置以可拆卸的方式连接的脚兜,所述手兜和脚兜均成对设置。2.如权利要求1所述的全身肌群训练装置,其特征在于,所述盘体为圆形、椭圆形或多边形。3.如权利要求1所述的全身肌群训练装置,其特征在于,所述盘体的外侧包裹可拆卸的海绵垫。4.如权利要求1所述的全身肌群训练装置,其特征在于,所述第一带部的自然长度设置为15-20厘米;所述第二带部的自然长度设置为30-40厘米。5.如权利要求1所述的全身肌群训练装置,其特征在于,所述手兜外侧顶端设置多个与手指平行的条形孔洞,所述条...
【专利技术属性】
技术研发人员:吕涛,薛天瑞,
申请(专利权)人:南京菲酷特体育文化发展有限公司,
类型:新型
国别省市:江苏,32
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