The invention provides a self-counterpulsation rehabilitation fitness method, which obtains the contraction rhythm of the leg muscle group by collecting the step frequency of the user on the treadmill, at the same time collects the heart rate of the user, adjusts the motor speed of the treadmill according to the difference between the heart rate and the step frequency, reduces the motor speed when the step frequency value is greater than the heart rate value, increases the motor speed when the step frequency value is smaller than the heart rate value, and increases the step frequency value. When the heart rate value is equal, the motor speed can be maintained unchanged, or when the step frequency value is twice the heart rate value, the motor speed can be maintained unchanged, so that the contraction of leg muscles can assist the heart to do work, improve blood circulation and improve the whole body's blood perfusion. According to the heart rate, the leg muscle group is reasonably controlled, the load of the heart is reduced, and the effect of rehabilitation and fitness is improved.
【技术实现步骤摘要】
自体反搏康复健身方法
本专利技术涉及康复健身领域,具体是一种自体反搏康复健身方法。
技术介绍
人体最大的肌肉群位于腿部,大运动量运动时其血液输入输出量接近心脏,故有人体第二心脏之称,但要使其发挥第二心脏的作用必须使收缩节律与心率一致,否则就是心脏的负载。反搏法是通过在主动脉内产生与心脏搏动节律一样的压力,以达到辅助心脏做功,改善血液循环,提高全身的血流灌注的一种辅助循环方法。由于人没有直接感知自身心率的能力而无法做到腿部肌肉群收缩节律与心率一致并保持,必须通过科学合理的健身方法依据心率和对腿部肌肉群进行合理的控制,才能降低心脏的负载,提高血液循环效率,提高康复健身的效果。
技术实现思路
本专利技术为了解决现有技术的问题,提供了一种自体反搏康复健身方法,据心率和对腿部肌肉群进行合理的控制,提高康复健身的效果,辅助心脏的做功而降低心脏的负载。本专利技术采用的方法如下:采集使用者的心率和使用者在跑步机上的步频,根据心率和步频的差值调整跑步机电机转速,步频数值大于心率数值时降低电机转速,步频数值小于心率数值时增加电机转速,步频数值与心率数值相等时维持电机转速不变,也可选择步频数值为心率数值的2倍时维持电机转速不变。进一步改进,所述的心率和步频的采集调整过程通过跑步机实现,跑步机通过超声采集、光采集、电采集、压力采集以及光电容积脉搏波描记法采集使用者的心率,并通过电机调整跑步机电机的转速来调整使用者的步频或通过受控音频发生电路模块(比如手机等)及耳机发送音频信号提示使用者加快、减慢或保持自己的步频(跑步机转速不变,使用者改变自己步幅从而改变步频)。超声采集法为利用超声多 ...
【技术保护点】
1.一种自体反搏康复健身方法,其特征在于:采集使用者的心率和步频,根据心率和步频的差值调整步频,步频数值大于心率数值时降低步频,设置步频数值与心率数值相等或为心率数值的2倍时维持步频。
【技术特征摘要】
1.一种自体反搏康复健身方法,其特征在于:采集使用者的心率和步频,根据心率和步频的差值调整步频,步频数值大于心率数值时降低步频,设置步频数值与心率数值相等或为心率数值的2倍时维持步频。2.根据权利要求1所述的自体反搏康复健身方法,其特征在于:所述的心率和步频的采集调整过程通过跑步机实现,跑步机通过超声采集、光采集、电采集、压力采集以及光电容积脉搏波描记法采集使用者的心率,并通过电机调整跑步机电机的转速来调整使用者的步频。3.根据权利要求1所述的自体反搏康复健身方法,其特征在于:所述的心率和步频的采集调整过程通过跑步机实现,跑步机通过超声采集、光采集、电采集、压力采集以及光电容积脉搏波描记法采集使用者的心率,并通过受控音频发生电路模块及耳机发送音频信号提示使用者加快、减慢或保持自己的步频。4.根据权利要求2或3所述的自体反搏康复健身方法,其特征在于:所述的超声采...
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