The utility model discloses a fixed balance training device, which is characterized in that includes spaced hip pads and the stability of the whole training training pad, handrails in the hip pad training and the overall stability of training pads on both sides, there are footprints between hip training pad and the armrest, the same number and the number of footprints hip joint training pad. The utility model has the advantages of simple structure and convenient operation, and can effectively help people complete the balance stability test and the training of the balance stability of the ankle, knee, hip joint and core parts with increasing difficulty, so it is suitable for popularization and application in the national fitness path.
【技术实现步骤摘要】
固定式平衡稳定训练装置
本技术属于体育健身器材领域,具体涉及一种固定式平衡稳定训练装置。
技术介绍
平衡能力是重要的身体素质之一。随着人们生活水平的提高,强身健体越来越被人们重视,而平衡力训练又让人越来越重视,现有市场在这方面的训练器材较少。因此,有必要提供一种新型的平衡转体训练器,以克服上述缺陷。
技术实现思路
为解决上述问题,本技术提供了一种固定式平衡稳定训练装置。为达上述目的,本技术所采取的技术方案是:一种固定式平衡稳定训练装置,其特征在于,包括间隔排列的髋关节训练垫和整体稳定性训练垫,扶手位于髋关节训练垫和整体稳定性训练垫两侧,髋关节训练垫与扶手之间设有足印,足印的数量与髋关节训练垫的数量相同。所述的髋关节训练垫采用橡胶件制成,直径为45cm至55cm,高度为1cm至3cm。所述的整体稳定性训练垫采用橡胶件制成,直径为65cm至75cm,高度为4cm至10cm。本技术的有益效果:本技术结构简单,操作方便,能够有效帮助人们完成平衡稳定性测试以及一定难度可以递增的踝、膝、髋关节及核心等部位的平衡稳定性的训练,适合在全民健身路径推广应用。附图说明图1是本技术的结构示意图。图中,髋关节训练垫1,整体稳定性训练垫2,扶手3,足印4。具体实施方式下面结合附图和具体实施方式对本技术做进一步说明。如图1所示,本技术包括间隔排列的髋关节训练垫1和整体稳定性训练垫2,扶手3位于髋关节训练垫1和整体稳定性训练垫2两侧,髋关节训练垫1与扶手3之间设有足印4,足印4的数量与髋关节训练垫1的数量相同。所述的髋关节训练垫1采用橡胶件制成,直径为45cm至55cm,高度为1cm至3cm。 ...
【技术保护点】
一种固定式平衡稳定训练装置,其特征在于,包括间隔排列的髋关节训练垫(1)和整体稳定性训练垫(2),扶手(3)位于髋关节训练垫(1)和整体稳定性训练垫(2)两侧,髋关节训练垫(1)与扶手(3)之间设有足印(4),足印(4)的数量与髋关节训练垫(1)的数量相同。
【技术特征摘要】
1.一种固定式平衡稳定训练装置,其特征在于,包括间隔排列的髋关节训练垫(1)和整体稳定性训练垫(2),扶手(3)位于髋关节训练垫(1)和整体稳定性训练垫(2)两侧,髋关节训练垫(1)与扶手(3)之间设有足印(4),足印(4)的数量与髋关节训练垫(1)的数量相同。2.根据权利要求1所...
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