【技术实现步骤摘要】
一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法
本专利技术涉及到一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法。
技术介绍
由于特殊的生理因素，女人一生都在失血耗血，伴随着经、孕、产、乳不同生理过程，容易处于气血不足的状态。补养气血是女性保健中最不能忽视的事，血是女人内在的神韵，血充足，则面色红润，肌肤饱满丰盈。毛发润滑、有光泽，精神饱满，感觉灵敏，肢体灵活。
技术实现思路
本专利技术提供一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法。一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法，其特征在于，所述的组方重量按份配比为：冬虫夏草10克、鹌鹑8只、生姜10克、葱白10克、胡椒粉2克、盐5克、鸡汤300克。具体实施方式所述的组方为：冬虫夏草10克、鹌鹑8只、生姜10克、葱白10克、胡椒粉2克、盐5克、鸡汤300克。此汤可补气血，益肺肾，止咳嗽；是女性保健滋补养颜食谱。本专利技术的组方依据如下：冬虫夏草有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效,能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化;鹌鹑有益中气、止泄痢、壮筋骨的功效。具体步骤为：将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净；鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水（70℃）烫透，去毛、内脏及爪（由背部刨开掏去内脏），再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷；葱切断；姜切片;将每只鹌鹑的腹内放入虫草2--3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
【技术保护点】
一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法，其特征在于，所述的组方重量按份配比为：冬虫夏草10克、鹌鹑8只、生姜10克、葱白10克、胡椒粉2克、盐5克、鸡汤300克。
【技术特征摘要】
1.一种食疗滋补养颜鹌鹑汤的制作方法，其特征在于，所述的组方重量按份配比为：冬虫夏草10克、鹌鹑8只、生姜10克、葱白10克、胡椒粉2克、盐5克、鸡汤300克。2.将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净；鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水（70℃）烫透，去毛...
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