一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法和系统技术方案

本发明专利技术涉及一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法和睡眠监测系统，应用于可穿戴设备，包括确定单元、启动单元和关闭单元，所述确定单元，用于确定佩戴所述可穿戴设备的用户的运动幅度小于等于预设第一阈值；所述启动单元，用于启动心率检测功能，判断所述用户的睡眠是否为深睡眠；所述关闭单元，用于若是，则关闭所述心率监测功能。可见，该基于可穿戴设备的睡眠监测方法和睡眠监测系统，把动作检测和心率监测结合起来应用于睡眠监测，既提高了判断的准确性，也大大节省了电能，提升了产品的用户体验度。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及可穿戴设备
，尤其涉及一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法和睡眠监测系统。
技术介绍
当前随着人们开始关注自身的身体健康，也逐渐开始关注起睡眠状况，这带动了智能手环与智能手表的发展，使得现在的智能手环与智能手表不但可以检测运动计步，还能检测睡眠质量。现在的智能手环与智能手表一般通过动作传感器判断用户是否睡眠，不过判断结果往往不是太准确；也可以通过心率传感器判断用户是否睡眠，且心率监测相对动作检测更准确，但是心率传感器一直处于开机状态会十分耗电，在监测过程中长时间的红绿光的照射，也可能会对用户的身体健康产生一定的影响，所以我们需要一种更好的检测方式。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提出一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法和睡眠监测系统，把动作检测和心率监测结合起来应用于睡眠监测，既提高了判断的准确性，也大大节省了电能，提升了产品的用户体验度。为达此目的，本专利技术采用以下技术方案：第一方面，提供一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法，包括：确定佩戴所述可穿戴设备的用户的运动幅度小于等于预设第一阈值；启动心率检测功能，判断所述用户的睡眠是否为深睡眠；若是，则关闭所述心率监测功能。本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，包括：确定佩戴所述可穿戴设备的用户的运动幅度小于等于预设第一阈值；启动心率检测功能，判断所述用户的睡眠是否为深睡眠；若是，则关闭所述心率监测功能。

【技术特征摘要】
1.一种基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，包括：确定佩戴所述可穿戴设备的用户的运动幅度小于等于预设第一阈值；启动心率检测功能，判断所述用户的睡眠是否为深睡眠；若是，则关闭所述心率监测功能。2.根据权利要求1所述的基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，所述关闭所述心率监测功能之后，还包括：持续检测所述用户的运动幅度；若确认所述用户的运动幅度小于等于预设第二阈值，则判断所述用户处于深睡眠状态；若确认所述用户的运动幅度大于预设第二阈值且小于等于预设第三阈值，则判断所述用户处于浅睡眠状态；若确认所述用户的运动幅度大于预设第三阈值，则重新启动心率检测功能，判断所述用户的睡眠是否为深睡眠，若是，则再次关闭所述心率监测功能。3.根据权利要求1所述的基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，所述运动幅度使用动作传感器进行检测，所述心率检测功能使用光电心率传感器进行检测。4.根据权利要求1所述的基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，所述确定佩戴所述可穿戴设备的用户的运动幅度小于等于预设第一阈值之前，还包括：将启动按键显示于所述可穿戴设备的屏幕，当所述启动按键检测到触发指令，则启动所述可穿戴设备的睡眠监测功能。5.根据权利要求1所述的基于可穿戴设备的睡眠监测方法，其特征在于，所述判断所述用户的睡眠是否为深睡眠，包括：每间隔预设周期获得所述用户的心率值；若所述心率值的平均值大于等于预设的深睡眠心率值，则判断所述用户当前的睡眠状态为深睡眠状态；若所述心率值的平均值小于预设的深睡眠心率值，则判断所述用户当前的睡眠状态不是深睡眠状态。6.一种基于可穿戴设备的睡眠监测系统，应用...

【专利技术属性】
技术研发人员：郑战海，
申请(专利权)人：广东小天才科技有限公司，
类型：发明
国别省市：广东;44