本发明专利技术公开了一种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：燕麦20-30份、大米10-15份、小米10-15份、薏米8-10份、红豆10-15份、枸杞6-8份、红枣15-20份、牛奶100-120份、木糖醇10-15份、水100-120份，本发明专利技术口味香甜，低糖低脂，营养丰富，具有一定的养生功效。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及食品领域，具体而言涉及一种燕麦八宝粥。
技术介绍
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克，现在市售八宝粥虽然口味多样，但是普遍使用一定量的添加剂，且原料种类较少，不符合现代人们追求养生的趋势。
技术实现思路
本专利技术提出一种燕麦八宝粥，不仅口味香甜，而且原料多样，低糖低脂，营养丰富，有一定养生功效。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案:—种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦20-30份、大米10-15份、小米10-15份、薏米8_10份、红豆10-15份、枸杞6-8份、红枣15-20份、牛奶100-120份、木糖醇10-15份、水100-120份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦20份、大米10份、小米10份、薏米8份、红豆10份、枸紀6份、红率15份、牛奶100份、木糖醇10份、水100份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦25份、大米14份、小米14份、薏米9份、红豆14份、枸紀7份、红率14份、牛奶110份、木糖醇12份、水110份。进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦30份、大米15份、小米15份、薏米10份、红豆15份、枸紀8份、红率20份、牛奶120份、木糖醇15份、水120份。本专利技术的有益效果如下:1、本专利技术口味香甜，口感细腻。2、本专利技术低糖低脂，营养丰富，具有养生功效。【具体实施方式】下面将结合本专利技术的实施例，对本专利技术的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例，都属于本专利技术保护的范围。实施例一:—种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦20-30份、大米10-15份、小米10-15份、薏米8_10份、红豆10-15份、枸杞6-8份、红枣15-20份、牛奶100-120份、木糖醇10-15份、水100-120份。实施例二:根据实施例一所述的一种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦20份、大米10份、小米10份、薏米8份、红豆10份、枸紀6份、红率15份、牛奶100份、木糖醇10份、水100份。实施例三:根据实施例一所述的一种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦25份、大米14份、小米14份、薏米9份、红豆14份、枸紀7份、红率14份、牛奶110份、木糖醇12份、水110份。实施例四:根据实施例一所述的一种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料:燕麦30份、大米15份、小米15份、薏米10份、红豆15份、枸紀8份、红率20份、牛奶120份、木糖醇15份、水120份。此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。【主权项】1.一种燕麦八宝粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 燕麦20-30份、大米10-15份、小米10-15份、薏米8-10份、红豆10-15份、枸杞6_8份、红枣15-20份、牛奶100-120份、木糖醇10-15份、水100-120份。2.根据权利要求1所述的一种燕麦八宝粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 燕麦20份、大米10份、小米10份、薏米8份、红豆10份、枸紀6份、红率15份、牛奶100份、木糖醇10份、水100份。3.根据权利要求1所述的一种燕麦八宝粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 燕麦25份、大米14份、小米14份、薏米9份、红豆14份、枸紀7份、红率14份、牛奶110份、木糖醇12份、水110份。4.根据权利要求1所述的一种燕麦八宝粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 燕麦30份、大米15份、小米15份、薏米10份、红豆15份、枸紀8份、红率20份、牛奶120份、木糖醇15份、水120份。【专利摘要】本专利技术公开了一种燕麦八宝粥，按照重量份数计算，包括如下原料：燕麦20-30份、大米10-15份、小米10-15份、薏米8-10份、红豆10-15份、枸杞6-8份、红枣15-20份、牛奶100-120份、木糖醇10-15份、水100-120份，本专利技术口味香甜，低糖低脂，营养丰富，具有一定的养生功效。【IPC分类】A23L1/30, A23L1/10【公开号】CN105124387【申请号】CN201510598143【专利技术人】张爱丽 【申请人】张爱丽【公开日】2015年12月9日【申请日】2015年9月18日本文档来自技高网...
【技术保护点】
一种燕麦八宝粥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料：燕麦20‑30份、大米10‑15份、小米10‑15份、薏米8‑10份、红豆10‑15份、枸杞6‑8份、红枣15‑20份、牛奶100‑120份、木糖醇10‑15份、水100‑120份。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：张爱丽，
申请(专利权)人：张爱丽，
类型：发明
国别省市：山东;37
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。