An adjustable push up support fitness device consists of two parallel sets of bottom beams. The upper and lower part of the two bottom beams are connected by a lower connecting beam. The end of the two bottom beams is set with a rotating circular axis, and two rotating beams at both ends of the rotating circular axis. The rotation beam can rotate with the rotation of the circular axis and the end of the two rotating beam. The rail cross beam is arranged between the rail and the rail cross beam and the rotating beam. The rail cross beam is set with two handles. The rotating beam is connected to the bottom beam through the supporting beam, and the bottom end of the supporting beam is placed in the positioning trough of the bottom beam. The top is set on the rotating beam, and the rotating beam is connected with the supporting beam by rotating connection. . The structure of the utility model is simple, the operation is convenient, the equipment is more widely used, it can make the people with the initial push up of the push up for a long time, make the weak people strengthen the physical quality through the push up movement, and avoid the damage to the body because of the excessive strength.
【技术实现步骤摘要】
一种可调节式俯卧撑辅助健身器
本技术涉及健身器材领域,涉及一种可调节式俯卧撑辅助健身器。
技术介绍
随着我国经济发展水平的提高和人民生活质量的改善,健康问题已经成为人们关注的焦点,越来越多的人通过体育锻炼增强体质,改善自身健康状况。俯卧撑作为一种比较全面的锻炼方式,主要锻炼的是肱三头肌、腹肌、背脊、胸大肌等肌肉群。长期坚持俯卧撑锻炼,不仅可以强壮骨骼,增强肌肉力量,塑造完美体型,还能改善血管弹性,促进四肢血液流动,起到降低血压的功效,对心血管健康十分有益。俯卧撑运动是一种力量型锻炼方式,对肌肉力量和身体协调性有很高要求,如果运动强度过大,容易造成肌肉损伤,因此对许多人而言,尤其是体质偏弱的人群,都不能做到长期坚持俯卧撑锻炼。如今市场上流行的俯卧撑辅助锻炼器材,主要是弯管型支撑架,无法降低俯卧撑运动难度,不利于人们进行循序渐进式的俯卧撑锻炼,对很多人来说并不实用。
技术实现思路
针对上述俯卧撑运动中存在的问题,本技术的目的在于提供一种可调节式俯卧撑辅助健身器,可以降低俯卧撑运动的难度,有利于健身人员长期坚持俯卧撑锻炼,做到由少到多,由轻到重,由易到难。为实现上述目的,本技术的技术方案为:一种可调节式俯卧撑辅助健身器,包括两个平行设置的底梁,两个底梁上部和下部之间均通过下连接梁相连,两个底梁的端部设置有转动圆轴,转动圆轴两端之间设置有两个转动梁,转动梁能够随着转动圆轴转动,两个转动梁的端部之间设置有轨道横梁,轨道横梁与转动梁之间转动连接;轨道横梁上设置有两个手柄,转动梁还通过支撑梁与底梁相连,并且支撑梁底端放置在底梁上,顶端设置在转动梁上,并且转动梁与支撑梁之间采用转 ...
【技术保护点】
1.一种可调节式俯卧撑辅助健身器,其特征在于,包括两个平行设置的底梁(1),两个底梁(1)上部和下部之间均通过下连接梁(10)相连,两个底梁(1)的端部之间设置有转动圆轴(12),转动圆轴(12)两端设置有两个转动梁(2),转动梁(2)能够随着转动圆轴(12)转动,两个转动梁(2)的端部之间设置有轨道横梁(3),轨道横梁(3)与转动梁(2)之间转动连接;轨道横梁(3)上设置有两个手柄(5),转动梁(2)还通过支撑梁(4)与底梁(1)相连,并且支撑梁(4)底端设置在底梁(1)上,顶端设置在转动梁(2)上,转动梁(2)与支撑梁(4)之间采用转动连接。
【技术特征摘要】
1.一种可调节式俯卧撑辅助健身器,其特征在于,包括两个平行设置的底梁(1),两个底梁(1)上部和下部之间均通过下连接梁(10)相连,两个底梁(1)的端部之间设置有转动圆轴(12),转动圆轴(12)两端设置有两个转动梁(2),转动梁(2)能够随着转动圆轴(12)转动,两个转动梁(2)的端部之间设置有轨道横梁(3),轨道横梁(3)与转动梁(2)之间转动连接;轨道横梁(3)上设置有两个手柄(5),转动梁(2)还通过支撑梁(4)与底梁(1)相连,并且支撑梁(4)底端设置在底梁(1)上,顶端设置在转动梁(2)上,转动梁(2)与支撑梁(4)之间采用转动连接。2.根据权利要求1所述的一种可调节式俯卧撑辅助健身器,其特征在于,底梁(1)内开设有圆孔(17)内设置有轴承,轴承的外圈固定在圆孔(17)内,轴承的内圈与转动圆轴(12)过盈配合。3.根据权利要求1所述的一种可调节式俯卧撑辅助健身器,其特征在于,转动梁(2)的侧壁上安装有用于固定轨道横梁(3)的调角旋钮(8)...
【专利技术属性】
技术研发人员:张青哲,吴迪,王建涛,王勇,薛喆,郑浦,翼浩田,史二宝,
申请(专利权)人:长安大学,
类型:新型
国别省市:陕西,61
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