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本发明公开了一种黑木耳食疗养生膳食及其制备方法，其目的在于改变黑木耳仅作为农副产品初加工食用的现状。解决现有黑木耳加工工艺存在的时间长、能耗大、成本高、生物利用率低的问题。本发明所述的黑木耳食疗养生膳食由以下重量百分比的原料制成：黑木耳超微...
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