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本发明涉及降低人体跌倒风险的方法，公开了一种有效降低人体跌倒风险的方法及装置，所述装置包括振动训练器、律动机和瑜伽垫，所述方法包括静力性半蹲振动训练、屈膝单脚站立、提踵、静态弓步、左右弓箭步蹲振动、律动臀桥、直腿拉伸、弯腰拉伸腘绳肌、简易坐...
该专利属于迈酱智能科技（上海）有限公司所有，仅供学习研究参考，未经过迈酱智能科技（上海）有限公司授权不得商用。

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