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一种调血脂、降血压食疗养生粥配方，该配方选用玉米麺100克～120克、枸杞子15克～18克、牛膝20克～25克、三种原料及大葱、姜各3克～5克、食盐、鸡精各2克～3克、鸡油20克～25克五味调料配制而成；其配制方法：先将枸杞去杂质，果柄后洗...
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