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一种助眠茶包，所述助眠茶包包括如下重量份的原料：黄芪12-18份，茯苓20-25份，酸枣仁15-20份，丁香3-4份，白术10-15份，夜交藤20-40份；一种助眠茶包的制作方法，包括以下步骤：按重量份称取原料，将原料进行干燥后，然后对原料...
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