一种提臀收腹健身器制造技术

一种提臀收腹健身器，其包括：一提供弹力的弹性板条、一供肩背部下压的弹性垫板、一供双足踩压的刚性踏杆和一用于致动板条上拱弯曲变形的束腰扣带；垫板装接在板条后部，踏杆装接在板条前端，束腰扣带与垫板固接配合或与板条连接配合；通过垫板和踏杆连接在弹性板条前后部，束腰扣带与垫板连接配合，通过拱腰提臀动作克服板条弹性力，使腰腹及臀部的肌肉得到锻炼而变得紧实，以塑造锻炼者体形曲线；本实用新巧零部件少、结构简单，并且装配、使用、携带及收纳方便快捷，可在家居、办公或旅行中使用。（*该技术在2023年保护过期，可自由使用*）

【技术实现步骤摘要】
【专利摘要】一种提臀收腹健身器，其包括：一提供弹力的弹性板条、一供肩背部下压的弹性垫板、一供双足踩压的刚性踏杆和一用于致动板条上拱弯曲变形的束腰扣带；垫板装接在板条后部，踏杆装接在板条前端，束腰扣带与垫板固接配合或与板条连接配合；通过垫板和踏杆连接在弹性板条前后部，束腰扣带与垫板连接配合，通过拱腰提臀动作克服板条弹性力，使腰腹及臀部的肌肉得到锻炼而变得紧实，以塑造锻炼者体形曲线；本实用新巧零部件少、结构简单，并且装配、使用、携带及收纳方便快捷，可在家居、办公或旅行中使用。【专利说明】一种提臀收腹健身器
本技术涉及健身运动器材，特别是可强化臀部和腹部肌肉运动量以塑造体形的一种提臀收腹健身器。
技术介绍
在人们的日常工作、学习生活中，人们经常需要长时间的坐着或站着，臀部和腹部肌肉极少有得到任何锻炼的机会，因此随着年龄的增长，臀部的肌肉逐渐松垮下垂，而腹部肌肉逐渐松弛并凸出，而身形体态的变化会影响人们对生活的积极性。现有的运动器材大都具有针对性，要么针对臀部肌肉健身锻炼，要么针对腹部肌肉健身锻炼，臀肌和腹肌的锻炼没有结合在一起，而其它的运动器材一般只是在人们健身时牵动臀肌和腹肌，臀肌和腹肌运动量不大，并且上述运动器材大都结构复杂、且收纳或携带不便。
技术实现思路
为解决上述问题，本技术旨在提出一种提臀收腹健身器，其结构简单并集臀肌和腹肌锻炼功能于一体，并且其使用、携带及收纳方便快捷。为达上述目的，本技术提供一种提臀收腹健身器，其特征在于其包括:一提供弹力的弹性板条、一供肩背部下压的弹性垫板、一供双足踩压的刚性踏杆和一用于致动板条上拱弯曲变形的束腰扣带；垫板装接在板条后部，踏杆装接在板条前端，束腰扣带与垫板固接配合或与板条连接配合。所述的板条与垫板滑动连接配合或固定连接配合。这样子设置的目的是可适应不同锻炼者的身高，使板条可相对于垫板伸缩，即可从板条伸出不同长度的板条，然后再固定住板条；或者板条限幅度滑动装接在垫板上，达到自动适应不同锻炼者的身高的需要。所述垫板底面设有与板条固定或滑动配合的定位槽，通过定位槽可固定板条或是与滑动自适应滑动限幅滑动配合，以适应不同锻炼者的身高的需要。所述的踏杆弹性铰接在板条前端部，使板条上下弯曲变形时，踏杆不会被板条致动。所述的踏杆通过弹性绳与板条前端部铰接，板条前端部还设有至少一用于钩绕定位调节弹性绳弹性阻尼力的定位柱；通过弹性绳可使板条上拱弯曲形变时，板条前端部受弹性绳弹力下拉，并且可使通过定位柱调节弹性绳弹性阻力力，可满足不同锻炼者锻炼提臀收腹的力量需要。所述的板条前端部设有两组用于连接的弹性绳的滑孔，踏杆上亦设有也弹性绳的连接的通孔；弹性绳通过滑孔和通孔连接板条和踏杆。所述的板条前端部还设有固定定位柱的插孔，定位柱通过一螺丝连接固定在板条上；通过滑孔与定位柱配合钩绕调节，踏杆与板条之间弹性绳的伸缩长度，以调节弹性绳的阻力度，并可满足不同体形的锻炼者锻炼实际需要。所述的垫板底部固接一托杆，托杆压合连接在束腰扣带中间，束腰扣带一端固定一扣座，束腰扣带另一端固接一弹扣，弹扣与扣座插接锁定或分离解锁配合；通过束腰扣带绕缠于锻炼者的腰部，通过弹扣与扣座插接锁定即可把垫板固定在腰背部之间。采用上述技术方案后，曲膝仰躺身体，通过束腰扣带上的弹扣与扣座插接锁定，使垫板下压固定在腰背部之间，然后膝向上曲以用双足踏压固定住踏杆，然后把腰部向上拱起，束腰扣带拉动垫板致动弹性板条随之向上拱弯曲变形，可维持这一姿态几秒再放下腰部，在腰部致动板条上拱形变和复位过程中，臀部的肌肉绷紧都需要克服板条的弹性阻尼力，通过不断强化重复这一拱身提臀拱腰动作，使腰腹及臀部的肌肉都得到力量上的锻炼，使腰腹及臀部的肌肉变得紧实，达到塑造美丽体形曲线之目的。本技术的有益效果是:通过垫板和踏杆连接在弹性板条前后部，束腰扣带与垫板连接配合，通过拱腰提臀动作克服板条弹性力，使腰腹及臀部的肌肉得到锻炼而变得紧实，以塑造锻炼者体形曲线；本实用新巧零部件少、结构简单，并且装配、使用、携带及收纳方便快捷，可在家居、办公或旅行中使用。【专利附图】【附图说明】图1为本技术的正面装配分解示意图一。图2为本技术的背面装配分解示意图二。图3为本技术的立体结构背面示意图(板条与垫板的定位槽固定配合)。图4为本技术的立体结构背面示意图(板条与垫板定位槽滑动配合)。图5为本技术的立体结构正面示意图。图中附图标识:10.板条；11.滑孔；12.插孔；20.垫板；21.前定位槽；22.后定位槽；30.踏杆；31.通孔；40.束腰扣带；41.弹扣；42.扣座；50.弹性绳；60.定位柱；70.托杆；80.螺丝。【具体实施方式】下面结合附图和实施例对本技术进一步说明。如图1?图3所示的一种提臀收腹健身器，其主要包括一提供弹力的弹性板条10、一供肩背部下压的弹性垫板20、一供双足踩压的刚性踏杆30和一用于致动板条10上拱弯曲变形的束腰扣带40 ;垫板20底面设有与板条10固定配合的前定位槽21、后定位槽22，垫板20的前定位槽21、后定位槽22与板条10后部连接固定；板条10前端部设有两组滑孔11，踏杆30上亦设有通孔31 ;弹性绳50通过滑孔11和通孔31活动连接板条10和踏杆30，使踏杆30铰接在板条10的前端部；板条10前端部还设有固定定位柱60的插孔12，定位柱60通过一螺丝80连接固定在板条10上，通过滑孔11与定位柱60钩绕定位调节弹性绳50弹性阻尼力的大小(如图1所示)；垫板20底部固接一托杆70，托杆70压合连接在束腰扣带40中间,束腰扣带40 —端固定一扣座42,束腰扣带40另一端固接一弹扣41,弹扣41与扣座42插接锁定或分离解锁配合；至此，如图4所示完成本技术的组装连接。下面详细说明本技术的工作原理和具体实施动作。如图4所示使用本技术时，曲膝仰躺身体(图中未画出)，通过束腰扣带40上的弹扣41与扣座42插接锁定，使垫板20下压固定在腰背部之间，然用双足踏压固定住踏杆30，即仰躺身体的双足下压固定住踏杆30，腰背部下压垫板20 ;然后把腰部向上拱起，弹性绳50被拉伸，束腰扣带40拉动垫板20致动弹性板条10随之向上拱弯曲变形，可维持这一拱腰姿势几秒再放下腰部，在腰部致动板条10上拱形变和复位过程中，臀部的肌肉绷紧都需要克服板条10的弹性阻尼力，通过不断强化重复这一拱身提臀拱腰动作，使腰腹及臀部的肌肉都得到力量上的锻炼，使腰腹及臀部的肌肉变得紧实，达到塑造美丽体形曲线之目的。本技术可通过弹性绳50与定位柱60钩绕定位调节板条10前端与踏杆30之间的弹性绳50的伸缩长度，亦调节弹性绳50的弹性阻尼力，以满足不同体形的锻炼者的实际需要。如图6所示，本技术的板条10还可从垫板20底部的后定位槽22滑出，仅靠前定位槽22固定板条10，以满足不同身高的锻炼者的实际需要。本技术板条10前端与踏杆30的铰接方式还可以使拉力弹簧替换，调节板条10前端与踏杆30之间间距的方式可采用铰接的连杆限幅替换。本技术板条10与垫板20底部的后定位槽22可滑动限幅配合，以供自动适应锻炼者上抬拱腰幅度不同。以上实施例仅供说明本技术之用，而非对本技术的限制，本
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【技术保护点】
一种提臀收腹健身器，其特征在于其包括：一提供弹力的弹性板条、一供肩背部下压的弹性垫板、一供双足踩压的刚性踏杆和一用于致动板条上拱弯曲变形的束腰扣带；垫板装接在板条后部，踏杆装接在板条前端，束腰扣带与垫板固接配合或与板条连接配合。

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：谢海雨，
申请(专利权)人：谢海雨，
类型：实用新型
国别省市：