快速减肥美容粥的配制方法技术
【技术实现步骤摘要】
【专利摘要】本专利技术公开了一种。就是利用数种粮食，数种药食同源的食物，数种有减肥健体作用的及美容作用的中草药，经过配方熬制成减肥美容粥。服食这种减肥粥后，每月体重可以减轻6-7斤。皮肤会变得白净，并且白里透红，人也变得年轻漂亮了许多。【专利说明】
:这涉及一种粥的配制方法，尤其是一种。
技术介绍
:肥胖的主要原因是摄入太多的碳水化合物，如淀粉和脂肪。供给身体的热量大于消耗的热量，这些人又不喜欢运动，大多数为上班族，多余的能量就能以脂肪的形式堆集于人体的腹部和身体的其他部位。由于身体内的脂肪增多,压迫血管,血管的口径就会变小，造成身体各部分供血不足，从而引起心脑血管疾病和脂肪肝，严重的影响人体的健康。要想身体健康远离疾病，就必须要减肥。要降低体重，就必须要节食。节食就是不要吃饱，只吃七分饱就行了。但要求营养平衡，不损害身体健康，并且能让减肥人乐于接受。过度节食是对身体有害的。
技术实现思路
:本专利技术提供了一种。就是利用数种粮食，数种药食同源的食物，数种有减肥健体作用的及美容作用的中草药，经过配方熬制成减肥美容粥。服食这种减肥粥后，每月体重可以减轻6-7斤。皮肤会变得白净，并且白里透红，人也变得年轻漂亮了许多。【具体实施方式】:快速减肥美容粥的配方是:鸡蛋一个约40克，大米20克，小米40克，黑豆20克，燕麦20克，红白莲花5克，玫瑰花5克，黑米10克，苡米10克，莲子10克，天门冬10克，麦冬10克，黄精10克，生地黄10克，淮山10克，玉竹10克，百合10克，枸杞10克，黄花菜10克，大枣10克，黑木耳5克，白木耳5克，党参5克，太子参5克，...
【技术保护点】
快速减肥美容粥的配制方法，其配方是：鸡蛋一个约40克，大米20克，小米40克，黑豆20克，燕麦20克，红白莲花5克，玫瑰花5克，黑米10克，苡米10克，莲子10克，天门冬10克，麦冬10克，黄精10克，生地黄10克，淮山10克，玉竹10克，百合10克，枸杞10克，黄花菜10克，大枣10克，黑木耳5克，白木耳5克，党参5克，太子参5克，总量为300克。加水3?3斤半，熬成的粥分成三份，每餐吃一份即可。鸡蛋应在早餐食用。平均每餐食量为100克。
【技术特征摘要】
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