【技术实现步骤摘要】
本技术涉及体育器械
,具体的讲是一种仰卧起坐辅助垫。
技术介绍
目前,仰卧起坐不仅是一种简单易行的健身锻炼方式,而且在体育科目中,作为一项体育课程来锻炼。仰卧起坐不仅能使腹部肌肉收紧,加强和结实腹肌,更好地保护腹腔内的脏器,还能拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统,从而改善身体的抗病能力,所以在在体育课上经常作为体育项目考核,来测试学生的整体素质。由于直腿的仰卧起坐会加重背部的负担,容易对背部造成损害。所以现在体育锻炼或考核时,一般在弹性垫子上操作,并需要两人合作,一人通过压住锻炼者的腿和脚,另一人在垫子上仰卧起坐,这样不仅麻烦,而且在锻炼过程中身体容易在垫子上滑动而移动位置,给锻炼者增加了难度。
技术实现思路
本技术的目的就是针对现有技术存在的缺陷,提供一种结构简单,设计合理,能防止打滑,固定性好,操作简单方便,能节省存放空间的仰卧起坐辅助垫。其技术方案是:仰卧起坐辅助垫,包括第一垫体和第二垫体,所述第一垫体和所述第二垫体转动连接在一起,所述第一垫体上设有脚卡,所述脚卡上设有用于绑腿的系带,所述第一垫体的中部设有防滑垫。所述第二垫体上设有计数器。所述第二垫体的侧部设有拉手。采用了上述技术方案后,本技术取得的有益效果是:本技术结构简单,设计合理,能防止打滑,固定性好,操作简单方便,能节省存放空间。附图说明图1是本技术实施例的结构示意图。具体实施方式为了对本技术的技术特征、目的和效果有更加清楚的理解,现对照图1说明本技术的具体实施方式。如图1所示,仰卧起坐辅助垫,包括第一垫体I和第二垫体2,所述第一垫体I和所述第二垫体2转动连接在一起,所 ...
【技术保护点】
仰卧起坐辅助垫,包括第一垫体和第二垫体,所述第一垫体和所述第二垫体转动连接在一起,其特征在于:所述第一垫体上设有脚卡,所述脚卡上设有用于绑腿的系带,所述第一垫体的中部设有防滑垫。
【技术特征摘要】
1.仰卧起坐辅助垫,包括第一垫体和第二垫体,所述第一垫体和所述第二垫体转动连接在一起,其特征在于:所述第一垫体上设有脚卡,所述脚卡上设有用于绑腿的系带,所述第一垫体的中...
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