【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种户外用身体锻炼器械,尤其涉及一种户外用腰腹肌锻炼器。
技术介绍
当人以两手和两脚脚尖撑地,然后反复通过腰腹部肌肉的伸缩使脚尖沿地面前后滑行时,可有效锻炼腰腹部肌肉,但在没有相关的专业锻炼器械辅助的情况下,时间一长,很容易使动作变形,而目前的锻炼器械中,很少有针对此锻炼方式而特意开发的锻炼器,尤其适合户外的更是少见。
技术实现思路
本技术所要解决的技术问题是,提供一种结构简单、使用方便、能使腰腹肌锻炼动作更规范、且适用于户外的腰腹肌锻炼器。为解决上述技术问题,本技术提供的一种户外用腰腹肌锻炼器,包括两根互相平行、且通过立柱和地面固接的金属支撑杆,所述的两根金属支撑杆的后部设有两个两端设有金属挡块的金属滑轨,所述的两个金属滑轨之间设有一脚部固定装置,且该脚部固定装置可沿金属滑轨滑动。作为本技术之优选,所述的脚部固定装置为一金属长方形块,且所述的金属长方形块上设有两个并列设置的斜边凹槽。采用上述结构方式后,本技术的优点在于:锻炼腰腹肌时,可将双手握住金属支撑杆,将两脚伸进金属长方形块的两个斜面凹槽内,然后腰腹部用力使双腿前后伸缩,从而使双脚带动金属长方形块在两个金属滑轨之间来回滑动,以此来锻炼腰腹部肌肉;由于金属滑轨是固定的,脚部固定装置只能在金属滑轨的前后金属挡块之间以直线运动往复,故能使锻炼更规范;同时本技术的所有部件皆为金属材质,故比较适合在户外长久使用。附图说明图1所示的是本技术的俯视外观结构图。图2所示的是本技术的侧面外观结构图。其中脚部固定装置的部分采用了剖视画法。其中:1、金属支撑杆;2、金属挡块;3、金属滑轨;4、金属长方形块;5、斜边凹 ...
【技术保护点】
一种户外用腰腹肌锻炼器,包括两根互相平行、且通过立柱和地面固接的金属支撑杆,其特征在于,所述的两根金属支撑杆的后部设有两个两端设有金属挡块的金属滑轨,所述的两个金属滑轨之间设有一脚部固定装置,且该脚部固定装置可沿金属滑轨滑动。
【技术特征摘要】
1.一种户外用腰腹肌锻炼器,包括两根互相平行、且通过立柱和地面固接的金属支撑杆,其特征在于,所述的两根金属支撑杆的后部设有两个两端设有金属挡块的金属滑轨,所述的两个金属滑轨之间设有一脚部固...
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