【技术实现步骤摘要】
—种旋转回扭运动器械
本技术涉及一种旋转回扭运动器械。
技术介绍
在日常身体锻炼中在日常的工作和生活中，多数人群没有足够时间进行有效的体育锻炼。长期得不到有效锻炼很容易发生拉伤、扭伤，而且体质虚弱、免疫力下降。从而影响正常工作和生活。
技术实现思路
本技术所要解决的技术问题是提供一种可使手臂、背部、腰部、膝关节、脚踝得到锻炼，达到健身目的旋转回扭运动器械。本技术采用如下技术方案:本技术包括固定架、通过上转轴固定在固定架顶部的握盘以及通过下转轴固定在固定架底部的脚盘。本技术的积极效果如下:使用本技术锻炼身体时，站在脚盘上，双手紧握握盘，上半身做旋转动作的同时下半身由于反作用力反方向运动，旋转到到极限位置时再向相反方向用力，这样在使用过程中可使手臂、背部、腰部、膝关节、脚踝关节以及连带的肌肉群得到舒展和锻炼，达到健身的目的。附图说明附图1为本技术结构示意图；附图2为本技术正面结构示意图。在附图中:1固定架、2握盘、3上转轴、4脚盘、5下转轴。具体实施方式如附图1、2所示，本技术包括固定架1、通过上转轴3固定在固定架I顶部的握盘2、通过下转轴5固定在固定架I底部的脚盘4。使用本技术锻炼身体时，站在脚盘4上，双手紧握握盘2，上半身做旋转动作的同时下半身由于反作用力反方向运动，旋转到到极限位置时再向相反方向用力，这样在使用过程中可使手臂、背部、腰部、膝关节、脚踝关节以及连带的肌肉群得到舒展和锻炼，达到健身的目的。
【技术保护点】
一种旋转回扭运动器械，其特征在于其包括固定架（1）、通过上转轴（3）固定在固定架（1）顶部的握盘（2）以及通过下转轴（5）固定在固定架（1）底部的脚盘（4）。
【技术特征摘要】
1.一种旋转回扭运动器械，其特征在于其包括固定架(I)、通过上转轴(3)固定在固...
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