【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种健身器材，特别是一种可以针对不同群体进行俯卧和仰卧起坐锻炼的多功能仰卧板健腹器。
技术介绍
随着社会的发展和科技进步，工作压力越来越大，社会应酬越来越多，出行方式也逐步被现代交通工具所代替，很小有时间参加健身运动，身体素质不断下降，随之带来了许多现代病，最常见的是腹部肥胖的问题，这不仅仅影响个人形象，而且会增加心肺功能的负担，衍生出许多心血管疾病。为了消除腹部肥胖现象，最直接有效的办法是针对腹部进行锻炼，最简单、最容易普及的方法就是进行仰卧起坐运动。现有的仰卧训练器虽然可以实现锻炼身体的目的，但·在使用过程中存在以下不足一是由于仰卧板固定在仰卧板支架上，相互之间不可以调节，因此健身者进行仰卧起坐训练时需要自身的力量，对体质较差的健身者来说完全依靠自身的力量完成仰卧起坐有一定的难度，即使能完成，但因数量、时间不足，也起不到锻炼的效果；二是现有的仰卧训练器功能单一，只能做仰卧起坐单一动作，健身者容易产生烦燥情绪，健身运动难以坚持；三是主要以锻炼腹部的肌肉群为主，其它如上身臂力及腿部力量锻炼不能兼顾。为此，许多生产厂家和有识之士专门进行开发和研制，但至今...
【技术保护点】
一种多功能健腹器，包括前支撑架(11)、后支撑架、坐垫(5)、靠背支架(2)，其特征是：所述后支撑架的后部为坐垫支架(17)、前部为滑轨支架(15)，坐垫(5)设置在坐垫支架(17)上，靠背支架(2)通过铰接座(4)铰接在坐垫支架(17)上，靠背支架(2)的下部连接有弹簧支架(18)，在坐垫支架(17)后部与弹簧支架(18)之间连接有靠背弹簧(20)；所述的滑轨支架(15)上设有可滑动的滑板支架(13)，滑板支架(13)上固定有滑板(7)，滑板支架(13)上连接有脚托支架(8)，脚托支架(8)上设有脚托胶棉辊(9)，在滑板支架(13)与滑轨支架(15)的后端连接有滑板弹簧(14)。
【技术特征摘要】
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